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Waldbaden im Waldpark Mannheim
Waldpause in Mannheim: bewusste Auszeit im Grünen
Der Wald ist für viele ein Ort der Erholung – doch im Alltag bleibt oft wenig Raum, ihn wirklich bewusst zu erleben. Mit ihrem Angebot Waldpause lädt Lisa Schulz ab März zu geführten Waldbaden-Terminen im Mannheimer Waldpark ein. Waldbaden, ursprünglich aus Japan stammend, meint das achtsame Verweilen im Wald. Im Mittelpunkt stehen einfache Übungen, die die Sinne öffnen und helfen, zur Ruhe zu kommen. Die Teilnehmer:innen sind dabei nicht sportlich unterwegs, sondern bewegen sich langsam,...
- Lisa Schulz
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