Stärkung des Gleichgewichtssinns
Sturzprävention

Schifferstadt. Am Mittwoch, 11. April, beginnt um 16 Uhr der Kurs „Sturzprävention“ im Gymnastikraum des Vhs-Bildungszentrums. Schwere Stürze sind im Alter oft der Anfang vom Ende, weil anschließend häufig die Beweglichkeit eingeschränkt ist und dadurch der körperliche Verfall beschleunigt wird. Vorbeugen lässt sich mit bestimmten Übungen, die in diesem Kurs gezeigt werden. Sie dienen der Kräftigung und Dehnbarkeit der Muskulatur. Außerdem sorgen sie unter anderem für eine Stärkung des Gleichgewichtssinns, für mehr Stabilität und eine gute Koordinationsfähigkeit. Ziel ist es, selbst in stressigen Situationen die Sturzgefahr zu verringern. Willkommen sind alle Interessierten, nicht nur Senioren.Anmeldungen sind bis spätestens Montag, 9. April, bei der Vhs Schifferstadt unter den Telefonnummer 06235 44302 oder -44305 möglich. ps

Autor:

Wochenblatt Speyer aus Speyer

following

Sie möchten diesem Profil folgen?

Verpassen Sie nicht die neuesten Inhalte von diesem Profil: Melden Sie sich an, um neuen Inhalten von Profilen und Orten in Ihrem persönlichen Feed zu folgen.

Eine/r folgt diesem Profil

Kommentare

online discussion

Sie möchten kommentieren?

Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.

LokalesAnzeige

Wie die Coronakrise auf die ambulante Intensivpflege trifft
ADESSA entkommt vorerst Covid-19 Erkrankungen

Wir waren auf alles vorbereitet,um für die Krisenzeit optimal gewappnet zu sein und vor allem unsere Klienten vor einer Infektion zu schützen. Mitarbeiter wurden umgeplant und umfassend aufgeklärt. Unsere Minijobber, die in Kliniken und Altenheimen ihren Hauptjob ausüben, haben wir teilweise aus dem Einsatz genommen um das Infektionsrisiko für unsere Patienten und Mitarbeiter zu minimieren. Desinfektionsmittel-Vorräte wurden aufgefüllt, Mundschutz und Handschuhe wurden bestellt. Auch wenn dies...

Online-Prospekte in Speyer und Umgebung



Diskussion schließen

Hinweis: Der Autor wird vom System benachrichtigt

add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Karte einbetten

Abbrechen

Video einbetten

Es können nur einzelne Videos der jeweiligen Plattformen eingebunden werden, nicht jedoch Playlists, Streams oder Übersichtsseiten.

Abbrechen

Social-Media Link einfügen

Es können nur einzelne Beiträge der jeweiligen Plattformen eingebunden werden, nicht jedoch Übersichtsseiten.

Abbrechen

Beitrag oder Bildergalerie einbetten

Abbrechen

Schnappschuss einbetten

Abbrechen