Training in der Laufgruppe des SV Kottweiler-Schwanden
Vorbereitung zum Silvesterlauf

Die Laufgruppe des SV Kottweiler-Schwanden
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  • Foto: SV Kottweiler-Schwanden
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Kottweiler-Schwanden. Wer hat noch nicht davon geträumt einmal beim traditionellen Silvesterlauf in Kottweiler-Schwanden zu starten und das alte Jahr sportlich ausklingen zu lassen? Die neu formierte Laufsport-Abteilung des SV Kottweiler-Schwanden unterstützt Interessenten bei der Verwirklichung dieses Ziels.
Die Läufer treffen sich dreimal in der Woche zum gemeinsamen Training. Dienstags wird um 19 Uhr eine flotte Einheit mit Intervalltraining am Berg und Tempoläufen angeboten.
Freitags um 18.15 Uhr trifft sich die Gruppe zu einem lockeren Lauf. Danach findet in der Sulzbachhalle die Läuferfitness um 19.15 Uhr statt. Hier wird ergänzend zum Laufen ausgiebig gedehnt, die Muskulatur stabilisiert und gekräftigt. Das Training ist für jeden geeignet und jeder ist hierzu herzlich eingeladen.
Sonntags morgens trifft sich die Gruppe um 9 Uhr zu einer längeren Laufeinheit und die erfahrenen und ausgebildeten Läufer des SVK bieten ab dem 2. Oktober immer dienstags und sonntags zur gewohnten Trainingszeit eine Betreuung für Anfänger und Wiedereinsteiger an.
Ziel ist es, Finisher des traditionellen 46. Silvesterlaufs zu werden. Die Laufsport-Gruppe des SV Kottweiler-Schwanden freut sich auf neue Mitglieder. ps

Weitere Informationen:

Trainingszeiten:
Dienstag, um 19 Uhr
Freitag, um 18.15 Uhr
Sonntag, um 9 Uhr

Treffpunkt:
Sulzbachhalle, Reichenbacher Straße 66c in 66879 Kottweiler-Schwanden.

Autor:

Frank Schäfer aus Wochenblatt Kaiserslautern

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