Trainingsprogramm des Tanzsportvereins Ramstein
Spaß, Tanzen und Fitness
- Beim „Latin-Dance&Shake“ werden Schritte, Techniken und Figuren gezeigt und können dann mit viel Freude geübt werden
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- hochgeladen von Frank Schäfer
Ramstein-Miesenbach. Am Samstag, 10. August, starten Tanzbegeisterte auf der Seebühne in Miesenbach ins zweite Sport-Halbjahr mit „Latin-Dance&Shake“. Ab 18 Uhr treffen sich Mitglieder und Schnuppergäste – Anfänger wie erfahrene Tanzpaare - zu Salsa, Samba und ChaCha am Südufer des Seewoogs.
Stefanie sorgt für rassige lateinamerikanische Musik und am Kiosk gibt’s die passenden Shakes dazu. Schritte, Techniken und Figuren werden gezeigt und können dann bis Sonnenuntergang mit viel Freude geübt werden. Auf den neuen Brettern über dem Wasser wird nur in flachen Schuhen getanzt.
Neue Paare sind herzlich eingeladen, eine Woche später, am Samstag, 17. August, ab 17 Uhr in der Miesenbacher Kiefernkopfhalle den Tanzsport noch intensiver kennen zu lernen. In der ersten halben Stunde werden nur Grundschritte und Figuren gezeigt. Wenn anschließend Paare mit Erfahrung dazukommen, können dadurch alle gemeinsam weiter trainieren. In der Breitensportgruppe steht ab 19 Uhr intensiveres Standard- und Lateintanzen auf dem Programm.
Am Sonntag geht’s ab 17 Uhr in Stefanies Gruppe mit viel Spaß rund. Immer montags ab 19. August trifft sich die Montagsgruppe wieder regelmäßig in der Sporthalle Weltersbach. Auch hier sind Schnuppergäste stets willkommen.
Alle LindyHop-Begeisterten − auch ehemalige Rock’n’Roller sind eingeladen − treffen sich zweiwöchig mittwochs ab 14. August in der Wendelinusschule Ramstein um 19 Uhr.
Wer Interesse am Latein-Turniertanzen hat, sollte sich Sonntag, 18. August, frei zu halten, denn das zweifache Deutsche Meisterpaar Kim und Kirill Ganopolsky kommt als Gasttrainer (Infos und Anmeldung unter Telefon: 0151 65212778, Tanz-Lothar@gmx.de).
Der Fitness- und Entspannungskurs (Faszien-, Gehirn-, und Ganzkörpertraining) startet wieder am Dienstag, 20. August, um 18.30 Uhr im Mehrgenerationenhaus Ramstein (UG). Heidi und Michael freuen sich auf viele Neue, die ihrem Körper was Gutes tun und sich fit halten wollen. ps
Autor:Frank Schäfer aus Wochenblatt Pirmasens |
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