Neuer Kurs: Gesundheitssport
„Haltung und Bewegung“
- Tanzen macht Freude
- Foto: Pixabay/Pexels
- hochgeladen von Stephanie Walter
Ramstein-Miesenbach. Am Donnerstag, 6. Februar, führen Heidi und Michael Heuchert in das Ganzkörpertraining „Haltung und Bewegung“ ein. Treffpunkt: 19.30 Uhr im DRK-Heim Miesenbach. Mitzubringen: gute Laune und nach Möglichkeit eine Matte.
Die Teilnehmer erhalten von Krankenkassen (ohne Rezept) bis zu 100 Prozent der Gebühren erstattet.
Anschließend geht’s ab 20.30 Uhr mit Entspannungs- und Stärkungstechniken „KAHA“ im DRK-Heim weiter und vorher treffen sich ab 18.30 Uhr Frauen zu „Tanz-Fitness“.
Das weitere Wochenprogramm:
montags in der Schulsporthalle Steinwenden, 20 Uhr, Breitensporttraining Standard/Latein;
dienstags im Mehrgenerationenhaus Ramstein, 19 Uhr: 2. Gesundheitskurs (ausgebucht);
mittwochs in der Wendelinusschule Ramstein, 19 Uhr, LindyHop und Boogie, 20 Uhr: Standard-Turniertraining;
donnerstags, 9.15 Uhr, Tanz-Fitness für Frauen im Bürgerhaus Hütschenhausen, 10.45 Uhr, Tanz-Fitness für Frauen in der Kiefernkopfhalle Miesenbach;
samstags in der Kiefernkopfhalle Miesenbach, 17 Uhr, Tanzen für Einsteigerpaare, 17.30 Uhr, Tanztraining für Fortgeschrittene, 19 Uhr, Breitensporttraining Standard/Latein;
sonntags in der Kiefernkopfhalle Miesenbach, 17 Uhr, Breitensporttraining Standard/Latein; freitags in der Wendelinusschule Ramstein, 20.15 Uhr, Standard-Turniertraining.
Bei allen Angeboten darf unverbindlich „geschnuppert“ werden.
Info/Anmeldung: Tanz-Lothar@gmx.de, Telefon: 0151 65212778. ps
Autor:Stephanie Walter aus Wochenblatt Kaiserslautern |
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