Hitzewelle: Die wichtigsten Tipps gegen die Hitze
Hitzewelle. Hohe Temperaturen können den Körper stark belasten. Umso wichtiger ist es, rechtzeitig vorzusorgen und den Alltag an heißen Tagen bewusst anzupassen. Diese Tipps können helfen, um mit der Hitzewelle besser fertig zu werden: Innenräume möglichst kühl haltenGanzheitlicher Hitzeschutz beginnt in den eigenen vier Wänden. Lüften Sie nur am frühen Morgen oder am Abend, wenn die Temperaturen niedriger sind. Tagsüber sollten Fenster und Türen möglichst geschlossen bleiben, damit die Hitze...