Mörderische Entspannung zwischen Buchreihen

Asanas zwischen den Seiten

Mörderische Entspannung zwischen Buchreihen – Erfolgreicher Auftakt von ‘Asanas zwischen den Seiten’ in Kandel“
Gestern Abend (25.9.25) war es so weit: In der Buchhandlung Bücher Pausch in Kandel wurde das Licht gedimmt, und zwischen Lampenschein und Bücherregalen ertönte das erste heimlich modifizierte Krimi-Kapitel – die perfekte Einstimmung auf unsere allererste Krimi-Yoga-Stunde im Rahmen von Asanas zwischen den Seiten.
Ich war nervös (ja, auch Yogalehrerinnen haben Lampenfieber), aber voller Vorfreude. Und siehe da: unser seltsam entschleunigender Abend wurde zum vollen Erfolg – ausgebucht und mit so viel Interesse und Begeisterung, dass ich fast glauben musste, wir hätten einen Bestseller im Programm.

Der Abend im Rückblick (aus meiner etwas verschmitzten Sicht):
1. Ein mörderischer Auftakt: Frau Pausch von Bücher Pausch eröffnete die Stunde mit einer Passage, die sie eigens (damit meine ich: heimlich, mit spitzer Feder und dünnem Nervenkostüm) einem echten Krimi entnommen und literarisch zurechtgestutzt hatte. Spannung plus Gänsehaut inklusive – und das, bevor wir überhaupt die Yogamatten richtig ausgerollt.
2. Yoga trifft Verdacht: Wir flossen gemeinsam durch Haltungen — Baum, Krieger, Drehungen — passend zu Verdachtsmomenten, überraschenden Wendungen und der leisen Dramatik eines guten Krimis. Ich ärgerte mich innerlich, dass ich nicht gleich eine Pose namens „Verdächtiger Herabschauender Hund“ erfunden hatte. (Nächstes Mal, versprochen.)
3. Hingabe & Atmung: Zwischendurch gab’s kurze Atempausen, in denen ich flüsterte: „Atme tief ein – du weißt nie, was hinter der nächsten Buchseite lauert.“ Manche Blicke in der Runde sagten: „Warum hast du das gemacht?“ Aber hey, Spannung gehört dazu.
4. Der große Showdown (Schlussentspannung): In Savasana liegend wurden wir von Frau Pausch sanft in die letzte Episode geführt – wieder eine Textpassage, die literarisches Herzklopfen mit sanfter Entspannung mischte. Manche TeilnehmerInnen räumten nachher ein, sie hätten währenddessen fast gespürt, wie ein fiktiver Täter im Raum herumspazierte. (War natürlich nur imaginär. Oder? 😏)

Ein riesiges Dankeschön an alle, die dabei waren!
Danke an die mutigen Yogini und Yogis, die sich auf dieses ungewöhnliche Experiment eingelassen haben – und an die Bücherfans, die spontan ihre Krimileselust mit Bewegungsfreude kombiniert haben. Ein besonderes Lob an Frau Pausch von Bücher Pausch, die ihre Buchhandlung für diesen ungewöhnlichen Abend geopfert hat (nun ja, nicht ganz – aber fast).

Und jetzt?
Wir machen weiter! Die nächsten Asanas zwischen den Seiten – Yoga & Literatur-Abende sind bereits in Planung. Am 23.10. widmen wir uns der „Poesie“, mit „Liebe und Romantik“ beschäftigen wir uns am 13.11. und in der Vorweihnachtszeit am 11.12. werden wir schaurig schön flowen zu „Tee, Gift und Gelassenheit“.
Thema: Weihnachtsgeschichten mit schwarzem Humor (ja, ich weiß, das klingt wie ein Absurdistan-Klasse-Plot, aber genau das macht’s reizvoll). Wenn du an einem der Abende dabei sein willst — oder einfach neugierig bist — halte Augen und Ohren offen: Die Ankündigung kommt bald über das FFZ – Haus der Familie Kandel ffz-kandel.de und über Bücher Pausch (Hauptstraße 65, Kandel) buch-pausch.de.

Wer weiß — vielleicht treffen wir uns nächstes Mal wieder zwischen den Buchregalen, ein wenig mysteriös und sehr entspannt.

Bis dahin: Namasté – und pass auf, welches Kapitel du dir zum Einschlafen aussuchst.

Deine Yogalehrerin
Christine Rössler