Volkshochschule Frankenthal informiert
Selbstverteidigung, EDV und die vietnamesische Sprache - Kursangebot

Realistische Selbstverteidigung

Am Wochenende 29. Februar/1. März werden Kurse für „Realistische Selbstverteidigung – Wing Chun“ angeboten. Ein Kurs richtet sich an Jugendliche von 10 bis 15 Jahren, ein zweiter Kurs an Erwachsene. Der Jugendkurs geht Samstag und Sonntag von 10 bis 13 Uhr, der Kurs für Erwachsene ebenfalls Samstag und Sonntag von 14 bis 17 Uhr.
Matthias Bechert vermittelt in beiden Kursen Wing Chun, ein System der Selbstverteidigung. Es wurde von einer Frau entwickelt und ist für Menschen konzipiert, die einem potenziellen Gegner körperlich unterlegen sind. Auf reale Kampfsituationen angelegt verzichtet es deshalb auf komplizierte und umständliche Bewegungsabläufe. Stattdessen lernt man, Problemsituationen durch leicht nachvollziehbare Strategien und Techniken zu lösen. Der Kurs findet in der Turnhalle der Erkenbertschule statt.

Windows 10 – auch mit dem eigenen Laptop

Für Personen, die langsam und gründlich den Umgang mit Ihrem Laptop oder PC erlernen möchten beginnt ein Kurs am Montag, 2. März, 14 bis 17 Uhr. Er wird fortgesetzt am Donnerstag, 5., Montag, 9. und Donnerstag, 12. März, jeweils von 14 bis 17 Uhr (insgesamt vier Termine). Es geht unter anderem um das Aufrufen von Programmen, den Aufbau der Tastatur, das Schreiben von einfachen Texten und das Speichern, Öffnen und Drucken von Dateien. Selbstverständlich kann auch der eigene Laptop mitgebracht werden. Eine Fortsetzung dieses Kurses ist möglich mit dem Kurs „Windows 10 Teil 2“. Voraussetzungen für den Kursbesuch: keine oder nur unsichere Kenntnisse.

Ganztagskurs: Word 2007-2016 Grundlagen

Der Kurs am Dienstag, 3. März, 9 bis 16 Uhr eignet sich für alle, die den Umgang mit der Textverarbeitung in kompakter Form kennen lernen möchten. Die Teilnehmer erfahren, wie sie Word im Berufsalltag und privat erfolgreich einsetzen können. Themen sind die Zeichen, Seiten- und Absatzformatierung, Rahmen und Schattierung, automatische Nummerierung, individuelle Tabstopps, Einfügen von Grafikelementen und Kopf- und Fußzeilen. Voraussetzung für die Teilnahme: Grundkenntnisse Windows.
Der Kurs kann auch besucht werden zur Vorbereitung auf die Prüfung „Xpert ECP Praxis - Fit im Büroalltag“. In dieser Online-Prüfung am Dienstag, 28. April, 9 bis 11 Uhr werden Kenntnisse in Windows, Word-Grundlagen und -Aufbau, Excel-Grundlagen und Formeln und Funktionen in Excel sowie PowerPoint abgefragt.

Eine Einführung in die vietnamesische Sprache

Ein solcher Kurs wird angeboten ab Dienstag, 3. März, 18 bis 19.30 Uhr. Der Kurs findet an 10 Terminen in der Andreas-Albert-Schule statt. ps

Info

Zu allen Veranstaltungen bitte vorher anmelden.
Weitere Informationen bei der Geschäftsstelle der VHS, Stephan-Cosacchi-Platz 1, Telefon 06233 349203/04, Fax 06233 349205, E-Mail info@vhs-ft.de und unter www.vhs-ft.de.

Autor:

Gisela Böhmer aus Frankenthal

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