Volkshochschule FT
Bewegungs- und Sprachkurse an der vhs

28. Januar 2025, 09:08 Uhr
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Redaktion

Eingestellt von Gisela Böhmer

Das aktuelle Programm der Volkshochschule Frankenthal
Foto: VHS FT
hochgeladen von Gisela Böhmer

Frankenthal. Die Volkshochschule Frankenthal bietet ab Montag, 3. Februar, von 19:45 bis 20:45 Uhr und ab Mittwoch, 5. Februar, von 19:15 bis 20:15 Uhr zwei neue Wirbelsäulengymnastik-Kurse an. Ein gesunder Rücken trägt zur Lebensqualität bei. Gezielte und regelmäßige Wirbelsäulengymnastik ist der beste Schutz gegen Rückenschmerzen und Verspannungen.
Am Dienstag, 4. Februar, startet der Englischkurs XIV, der sich an fortgeschrittene Sprachenlerner wendet. Der Kurs beinhaltet viel Konversation, ist geeignet als Vorbereitung für touristische Aufenthalte und Alltagssituationen in U.K. und USA. Grammatik wird praxisbezogen gelehrt. Aktuelle oder jahresbezogene Handouts und Spiele ergänzen den Unterricht. Der Kurs findet von 18 bis 19.30 Uhr statt.
Am 6. Februar beginnt um 19 Uhr ein Spanischkurs für Teilnehmer mit Vorkenntnissen. Es werden die Grundlagen der spanischen Grammatik mit den regelmäßigen und unregelmäßigen Verben vermittelt. Schwerpunkt des Kurses sind Lektüren und Dialogtraining sowie die Vermittlung der spanischen Kultur.
Der Kurs „Pilates“ mit Kursstart am Donnerstag, 6. Februar, vermittelt die Trainingsmethode nach Joseph Pilates. Das sanfte Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch „Powerhouse“ genannt. Für den Kurs werden keine Vorkenntnisse benötigt und er eignet sich für jedes Alter.

Kontakt zur VHS
Weitere Informationen und Anmeldung bei der Geschäftsstelle der vhs, Stephan-Cosacchi-Platz 1, Tel. 06233 349203, Fax 06233 349205, E-Mail info@vhs-ft.de und unter www.vhs-ft.de. [gib/red]

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