Tipps für einen tollen Schulstart
Bunte Schultüte lecker gefüllt
- Eine Schultüte nur mit Süßigkeiten? Schlecht für gesunde Schuklkindzähne
- Foto: Fotowerk/stock.adobe.com
- hochgeladen von Laura Lüttmann
Schulstart. In wenigen Tagen ist es soweit: Die neuen ABC-Schützen werden eingeschult. Dabei darf die große, bunte Schultüte nicht fehlen. Gefüllt mit Süßem, Nützlichem und Spaßigem erleichtert sie Kindern den Start in die Schule. Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz gibt Tipps, wie Eltern die Schultüte phantasievoll und lecker füllen können.
Kinder freuen sich beim Auspacken der Tüte über viele Überraschungen. Kleinigkeiten für den Schulalltag können die Neugierde auf den neuen Lebensabschnitt wecken. Dabei sind Stifte, Holzlineale oder Radiergummis eine gute Wahl. Aber auch eine auslaufsichere Trinklasche oder eine bunte Brotdose für das Schulfrühstück sind eine praktische Überraschung. Als Geschenk für die Pausen eignen sich kleine Spiele oder ein Springseil.
Ebenso können Bücher zum Lesestart, aber auch ein Malbuch oder ein Freundschaftsbuch, in der Schultüte landen. Vor allem Geschichten über die Einschulung oder ein Mut-Kuscheltier können die Anspannung vor den ersten Schultagen mildern. Ein ganz persönliches Geschenk für den Schulstart ist zum Beispiel ein Fotoalbum oder auch ein Gutschein für einen Besuch im Tierpark oder eine andere gemeinsame Aktion.
Bei Süßigkeiten gilt: Weniger ist mehr. „Am besten packen Eltern Apfel, Vollkornkekse, Studentenfutter oder selbstgemachte Müsliriegel in die Tüte“, so Caroline Ludwig, Ernährungsexpertin bei der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz. Bei Schokolade oder Bonbons sollten am besten Produkte aus fairem Handel gekauft werden. Diese leisten einen Beitrag dazu, dass auch Kinder in Entwicklungsländern eine bessere Chance auf Bildung und Gesundheitsvorsorge haben.
Nicht in die Tüte gehören zuckerreiche Süßigkeiten oder mit Vitaminen und Mineralstoffen angereicherte Kinderlebensmittel.
Übrigens: Der Schultag beginnt am besten mit einem reichhalten Frühstück. Ein selbst zusammengestelltes Müsli aus Haferflocken, frischem Obst und Samen oder auch ein Vollkornbrot mit Quark geben Kindern genug Energie für den Tag in der Schule. ps
Autor:Anne Sahler aus Bad Dürkheim |
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