Angebot der Kreisvolkshochschule
Brainwalking im Pfälzer Wald
Südwestpfalz. Am 30. August bietet die Kreisvolkshochschule Südwestpfalz von 17 bis 18.30 Uhr „Brainwalk“ an.
Die Teilnehmer erfahren bei einer Wanderung im Pfälzer Wald über etwa 3 Kilometer zunächst Wissenswertes zum ganzheitlichen Gedächtnistraining. Daran schließt ein theoretischer Teil im Kaminzimmer des Hilschberghauses in Rodalben an.
Beim Brainwalking werden die rechte und linke Gehirnhälfte aktiviert und verknüpft. Das Gehirn nimmt ständig neue Informationen auf und verknüpft diese mit bereits vorhandenem Wissen. Damit dies gut funktionieren kann, benötigen die grauen Zellen regelmäßig neue Eindrücke und Herausforderungen. Besonders gut lässt sich die geistige Fitness in Kombination mit Bewegung trainieren.
Bei schlechtem Wetter findet der der Workshop in den Räumen des Hilschberghauses statt. Wetterfeste, bequeme Kleidung wird empfohlen.
Die Gebühr beträgt 5 Euro. Anmeldung unter 06331 809336 oder auf kvhs-swp.de online. ak/ps
Autor:Andrea Kling aus Pirmasens |
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