Neuer Vortrag an der VHS Lingenfeld
Intervallfasten

Foto: pixabay

Intervallfasten wird immer beliebter, weil es im Gegensatz zum normalen Fasten eine weit abgemilderte Form ist. Statt eine Woche ohne feste Nahrung auszukommen, sind es beim Intervallfasten gerade mal ein paar Stunden. Die Wirkung ist genauso genial, denn es hilft unter anderem bei der Vorbeugung von Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Übergewicht. Der Vortrag mit Gesundheitsberaterin Claudia Formella findet am 13. Februar 2019, 17.00 bis 18.30 Uhr im Rathaus der Ortsgemeinde Lingenfeld statt. Die Gebühr beträgt 8 Euro.
Die VHS bittet um vorherige Anmeldung unter info@vhs-lingenfeld.de oder unter 06344-5961.

Autor:

Susanne Grabau aus Lingenfeld

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