Laufprogramm bei der Turnerschaft Durlach
Mit Leistungssportler Jannik Arbogast auf den Turmberglauf vorbereiten
- Foto: Jens Arbogast
- hochgeladen von Turnerschaft Durlach 1846 e. V.
Pünktlich zur Vorbereitung auf den Turmberglauf präsentiert die Turnerschaft ein exklusives Laufprogramm mit Jannik Arbogast, Deutscher Straßenmeister 2018 über 10 Kilometer. Elf Wochen lang wird Arbogast sein Fachwissen zum Thema Laufen und viele hilfreiche Tipps an Laufinteressierte vermitteln.
Dabei steht nicht die Verbesserung der eigenen persönlichen Bestzeit im Vordergrund. Vielmehr möchte der erfahrene Leistungssportler das Thema Laufen aus dem ganzheitlichen Blickwinkel betrachten. Dazu gehört der richtige Laufstil, die richtigen Laufvorbereitungen und die gesundheitliche Komponente. Getreu nach dem Motto: Mit einem gesunden Schritt zur eigenen Zufriedenheit begleitet Arbogast wöchentlich die Teilnehmer rund um das Gelände der Hub. Nach Aufwärmübungen geht es auf verschiedene Strecken durch Durlachs Hinterland.
Wann wird gelaufen?
Die Termine sind: 22. Juli, 27. Juli, 29. Juli, 3. August, 5. August, 24. August, 26. August, 2. September, 9. September, 16. September, 23. September, 30 September
Wie melde ich mich an?
Die Anmeldungen sind ab sofort möglich per E-Mal an gf@tsdurlach.de. Den Flyer gibt es zum Herunterladen hier. Weitere Informationen unter Telefon 0176/70724757.
Was kostet die Teilnahme am Laufprogramm?
Die Teilnahme am elfwöchigen Laufprogramm kostet für Nicht-Mitglieder 120 Euro, für Mitglieder 50 Euro.
Autor:Turnerschaft Durlach 1846 e. V. aus Durlach |
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