Kreisvolkshochschule Germersheim

Beiträge zum Thema Kreisvolkshochschule Germersheim

Ratgeber
Nähen Symbolbild | Foto: Goffkein/stock.adobe.com

Für Anfänger und Fortgeschrittene: Nähen und Schneidern

Germersheim. Am Dienstag, 9. April, , 18.30 bis 21.30 Uhr, beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der Kurs „Nähen und Schneidern - für Anfänger und Fortgeschrittene“. Der Kurs findet dann an fünf Terminen, immer dienstags, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), EG, Saal E.07, statt. Wer nicht „von der Stange“ kaufen und der eigenen Figur angepasste Stücke tragen möchte, ist hier richtig. In diesem Kurs lernen die...

Ausgehen & Genießen
Symbolbild Bleistifte | Foto: Heike Schwitalla

Kreisvolkshochschule Germersheim
Kreative Geschichten schreiben

Germersheim. Lust Kurzgeschichten, Romane, Drehbücher oder eine andere Art von Geschichten zu schreiben? Dann ist die „Schreibwerkstatt für kreative Geschichten“, die am Mittwoch, 3. April, 17 bis 20 Uhr, bei der Kreisvolkshochschule Germersheim beginnt genau das Richtige. Der Kurs unter Leitung des Autors Christopher Hoenig findet an den vier Mittwochen im April, jeweils von 17 bis 20 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule...

Sport
Training/Fitness Symbolbild | Foto: hedgehog94/stock.adobe.com

Kurs der KVHS Germersheim
Gymnastik für Männer mittleren Alters

Germersheim. Am Mittwoch, 3. April,  beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim ein Gymnastikkurs für Männer. Der Kurs „Gymnastik - für Männer mittleren Alters - Kurs B“ findet an zwölf Mittwochen, jeweils von 18 bis 19.30 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, statt. Über 40 ist Krafttraining umso wichtiger, um aktiv zu bleiben und zusätzlichen Pfunden am Bauch entgegenzuwirken. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass ab dem 30. Lebensjahr der Körper...

Wirtschaft & Handel
Finanzen Symbolbild | Foto: Milovan Zrnic/stock.adobe.com

Kurs der KVHS Germersheim
Passives Einkommen

Germersheim. Ab Donnerstag, 14. März, bietet die Kreisvolkshochschule Germersheim zweiteilige Veranstaltung „Wie kann ich `passives´ Einkommen generieren?“ an. Der erste Vortragstermin dazu findet am Donnerstag, 14. März und der 2. Termin am Dienstag, 19. März, jeweils 18.30 bis 20 Uhr, in Germersheim, im Goethe-Gymnasium, Ostbau, EG, Saal 046, statt. An den beiden Abenden zeigt der Referent auf, welche Wege man beschreiten kann, um im Alter zumindest finanziell keine Sorgen haben zu...

Ratgeber
Origami Symbolbild | Foto: splitov27/stock.adobe.com

Origami: Die Kunst des Papierfaltens erlernen

Germersheim. Origami, die Kunst des Papierfaltens, können alle Interessierten ab Dienstag, 27. Februar, bei der Kreisvolkshochschule Germersheim erlernen. Der Kurs findet an vier Dienstagen, 19 bis 21.15 Uhr, in Germersheim, August-Keiler-Straße 34, Goethe-Gymnasium, Ostbau, EG, Saal 048, statt. Origami entstand vor Jahrhunderten in Japan als eine Möglichkeit Geschenke exklusiv zu verpacken. Deshalb werden in diesem Kurs auch Schachteln, Tiere, Blumen oder sonstige einfache Objekte gefaltet und...

Sport
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung | Foto: Xalanx/stock.adobe.com

Kurs der KVHS Germersheim
Tagesworkshop „Selbstverteidigung – Selbstbehauptung“

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet am Samstag, 17. Februar, von 10 bis 16 Uhr, einen eintägigen Workshop „Selbstverteidigung – Selbstbehauptung“ für alle Interessierten in Germersheim, August-Keiler-Straße 34, Goethe-Gymnasium, Ostbau, 2. OG, Gymnastikhalle an. Selbstverteidigung beginnt nicht mit dem Kampf an sich, sie beginnt schon früher. In manchen Situationen, sei es auf dem Heimweg, auf Bahnhöfen oder Veranstaltungen, kann es zu gewalttätigen Übergriffen kommen. Ein...

Sport
Gymnastik Symbolbild | Foto: goodluz/stock.adobe.com

Kreisvolkshochschule Germersheim
„Rückenfit - am Vormittag“

Rülzheim. Ab Dienstag, 20. Februar, von 9 bis 10 Uhr, bietet die Kreisvolkshochschule Germersheim einen Vormittagskurs „Rückenfit“ in Rülzheim, Am Gaswerk ½, TSC-Royal, Sporthalle, an. In diesem Kurs können die Teilnehmenden die Rücken- und Rumpfmuskulatur stärken und ihre allgemeine Fitness verbessern. Um die Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule zu erhalten, erlernen die Teilnehmenden Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Dehnung, die sie auch selbst zu Hause anwenden können. Der...

Sport
Yoga Symbolbild | Foto: Pixel-Shot/stock.adobe.com

KVHS Germersheim
"Fit am Morgen" in Rülzheim

Rülzheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet ab Donnerstag, 22. Februar, zwei neue Kurse „Fit am Morgen“ an: Kurs A von 9 bis 10 Uhr und Kurs B von 10.15 bis 11.15 Uhr. Beide Kurse finden an je 16 Donnerstagen in Rülzheim, Am Gaswerk ½, TSC-Royal, Sporthalle, statt. Bei diesem Ganzkörper-Fitness-Training werden Kraft, Beweglichkeit, Balance und Koordination gleichermaßen trainiert. Dabei stehen Spaß und Freude an erster Stelle. Beide Kurse werden von Michaela Fischer-Kraus geleitet, es...

Ratgeber
Inklusion Symbolbild | Foto: StockPhotoPro/stock.adobe.com

Kostenloser Kurs an der kvhs
Lesen und Schreiben für türkische Frauen

Germersheim.  Am Montag, 15. Januar, 16.30 bis 18 Uhr, startet bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der „Alphakurs - Lesen und Schreiben für türkische Frauen“. Dieser Kurs findet an 43 Terminen, immer montags und mittwochs, bis zum 10. Juli in Germersheim, August-Keiler-Straße 35, Richard-von-Weizsäcker-Realschule plus, linkes Seitengebäude, EG, Saal 011, statt. Kurstag ist immer Montag und Mittwoch. Ein Einstieg in diesen kostenlosen Kurs ist jederzeit möglich. Dieser Kurs richtet sich an...

Sport
Gymnastik/Turnen Symbolbild | Foto: karelnoppe/stock.adobe.com

Kreisvolkshochschule Germersheim
Bauch-Beine-Po und Faszien-Training

Germersheim. Wer gezielt die Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur trainieren möchte, der hat ab Donnerstag, 18. Januar, bei der Kreisvolkshochschule Germersheim beim Kurs „Bauch-Beine-Po/Faszien-Training - am Vormittag“ dazu Gelegenheit. Von 9.30 bis 10.30 Uhr findet der Kurs an zehn Donnerstagen, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt. Mit schnellen, intensiven Übungen werden dabei Ausdauer, Kraft und Körperkoordination trainiert. Auch der...

Sport
Training/Fitness Symbolbild | Foto: hedgehog94/stock.adobe.com

Kurs der KVHS Germersheim
Gymnastik - für Männer mittleren Alters

Germersheim. Am Mittwoch, 24. Januar,  beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim ein Gymnastikkurs für Männer. Der Kurs „Gymnastik - für Männer mittleren Alters - Kurs A“ findet an neun Mittwochen, jeweils von 18 bis 19.30 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt. Über 40 ist Krafttraining umso wichtiger, um aktiv zu bleiben und zusätzlichen Pfunden am Bauch entgegenzuwirken. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass ab dem 30....

Ratgeber
Symbolbild Bleistifte | Foto: Heike Schwitalla

Gute Vorsätze
Richtig lesen und schreiben lernen im neuen Jahr

Germersheim. Am Donnerstag, 11. Januar, beginnen bei der Kreisvolkshochschule Germersheim zwei kostenfreie wöchentliche Kurse zum Thema „Alphabetisierung - Lesen und Schreiben für deutsche Mitbürger*innen.“ Die Kurse finden immer donnerstags in Germersheim statt: einer von 16 bis 17.30 Uhr in der Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), UG, Geschäftsstelle der kvhs, Seminarraum 1, der zweite von 18.15 bis 19.45 Uhr im Therapiezentrum Median,...

Lokales
Für Frauen | Foto: Rodrigo/stock.adobe.com

Kvhs - LiteraTOUR
Kostenfreie Online-Lesung für Frauen mit Nicoletta Giampietro

Germersheim. Im Rahmen der Online-Reihe „LiteraTOUR – Frauen im Mittelpunkt“ liest Nicoletta Giampietro am Donnerstag, 14. Dezember, von 20 bis 21.30 Uhr, aus ihrem Buch „Mit geballter Faust“. Die Kreisvolkshochschule Germersheim lädt dazu alle interessierten Frauen ein. Das Leben von Frauen ist vielfältig - auch in der Literaturlandschaft in Rheinland-Pfalz. Im Rahmen der Online-Reihe „LiteraTOUR – Frauen im Mittelpunkt“ stellen vier Autorinnen in kostenfreien Online-Lesungen ganz...

Sport
Sportlicher Tanz | Foto: encierro/stock.adobe.com

Kurs der Kreisvolkshochschule Germersheim
Tanz und Bewegung - für Frauen

Germersheim. Am Freitag, 8. Dezember, 19.15 bis 21.30 Uhr, und Samstag, 12. Dezember, 10.30 bis 16.30 Uhr, findet der Kreisvolkshochschule-Workshop „Tanz und Bewegung - für Frauen“ statt. Veranstaltungsort ist in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Kreisaula, statt. Dieser Kurs bietet eine Mischung aus verschiedene Tanzarten, kombiniert mit unterschiedlichen Musikrichtungen aus dem Bereich Latino, Orientalisch, Hip-Hop und Reggaeton. Nach einem Warm-Up werden Tanzschritte in einfacher...

Ratgeber
Meeting | Foto: Blue Planet Studio/stock.adobe.com

Kreisvolkshochschule Germersheim
„Reden ohne Wenn und Aber" - Rhetorik für Frauen

Germersheim. „Reden ohne Wenn und Aber“ heißt die Rhetorikveranstaltung für Frauen der Kreisvolkshochschule Germersheim am Montag, 27. November, 18.15 bis 21.15 Uhr. Die Veranstaltung findet in Germersheim, August-Keiler-Straße 34, Goethe-Gymnasium, Ostbau, Saal 045, statt. Berufliche Weiterentwicklung hängt mit einer einfordernden Kommunikation zusammen. Manchmal fällt es besonders Frauen schwer, mutig das Wort zu ergreifen, um die eigenen Interessen zu vertreten. Ein verständnisvolles...

Ratgeber
Selbstverteidigung Symbolbild | Foto: Nomad_Soul/stock.adobe.com

Tagesworkshop der kvhs Germersheim
Selbstverteidigung - Selbstbehauptung - für ALLE

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet am Samstag, 25. November, von 10 bis 16 Uhr, einen eintägigen Workshop „Selbstverteidigung - Selbstbehauptung - für ALLE“ in Germersheim, August-Keiler-Straße 34, Goethe-Gymnasium, Ostbau, 2. OG, Gymnastikhalle an. Selbstverteidigung beginnt nicht mit dem Kampf an sich, sie beginnt schon früher. In manchen Situationen, sei es auf dem Heimweg, auf Bahnhöfen oder Veranstaltungen, kann es zu gewalttätigen Übergriffen kommen. Ein...

Ratgeber
Frau Symbolbild | Foto: Wayhome Studio/stock.adobe.com

Kreisvolkshochschule Germersheim
Kursangebot - Reden für Schweigsame

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet am Sonntag, 19. November, 9.30 bis 17.30 Uhr, den Tageskurs „Reden für `Schweigsame´“ an. Der Kurs findet in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), EG, Saal E.02, statt. Im Beruf, Verein oder in der Familie gibt es häufig Situationen, in denen man • die eigene Meinung zu einem Thema sagen soll oder will • über etwas berichten muss • Informationen und Sachverhalte...

Ausgehen & Genießen
Malen Symbolfoto | Foto: photology1971/stock.adobe.com

Vortragsreihe der kvhs
Die Geschichte der Farben

Germersheim. Am Dienstag, 7. November, von 19 bis 20.30 Uhr, beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim eine Vortragsreihe zum Thema „Farben und Farbgeschichte“. Die Veranstaltungsreihe findet an vier Dienstagen, in Germersheim, August-Keiler-Straße 34, Goethe-Gymnasium, Ostbau, EG, Saal 048, statt. Die Geschichte der Farben steckt voller Überraschungen, schon bezüglich ihrer Fundorte. In der vierteiligen Vortragsreihe von Brigitte Sommer erfahren Interessierte die Symbolik, Wirkung und...

Ratgeber
Lernen kann man ein Leben lang - dafür ist es nie zu spät | Foto: sodawhiskey/stock.adobe.com

Infoabend der KVHS
Vorbereitungskurs für den nachgeholten Hauptschulabschluss

Germersheim. Schulabschlüsse sind heute wichtiger denn je. Der Hauptschulabschluss ist Grundlage aller anderen weiterführenden Qualifikationen. Mit einem kostenfreien Infoabend am Montag, 9. Oktober, von 18 bis ca. 19.30 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8, Seiteneingang der Berufsbildende Schule (BBS),  informiert die Kreisvolkshochschule Germersheim über die Inhalte des berufsbegleitenden Vorbereitungskurses zum nachträglichen Erwerb der Berufsreife. Der nächste...

Ratgeber
Testament Symbolfoto | Foto: Gina Sanders/stock.adobe.com

KVHS Germersheim
Vortrag zum Erbrecht

Germersheim. Informationen rund um das Thema „Erben“ erhalten Interessierte im Rechtsvortrag „Erbrecht“, der am Mittwoch, 27. September, von 19.30 bis 21 Uhr, bei der Kreisvolkshochschule Germersheim in Germersheim, August-Keiler-Straße 34, Goethe-Gymnasium, Ostbau, EG, Saal 084, stattfindet. In diesem Vortrag stellt Michael Münch leicht verständlich die wichtigsten Regelungen im Erbrecht dar: Wer ist gesetzlicher Erbe, welche Rolle spielt hierbei der Güterstand bei Ehegatten, Testament,...

Ausgehen & Genießen
Kunst/Malerei Symbolbild | Foto: Tiko/stock.adobe.com

Kreativ-Workshop bei der KVHS
Von der Grundstruktur zum vielschichtigen Kunstwerk - Acryl auf Leinwand

Germersheim. Ungewöhnliche Materialien wie Kaffeesatz oder Metallspäne bilden zusammen mit Strukturpasten und Gipsbinden immer neue Quellen der Inspiration. Dies und vieles mehr können Interessierte am Samstag, 30. September, von 11 bis 17 Uhr, beim Kreativ-Workshop „Acryl mit Strukur auf Leinwand“ der Kreisvolkshochschule Germersheim erleben. Der Workshop unter Leitung von Ulrike Grimm findet in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule...

Ratgeber
an die Griffel - fertig, los! | Foto: Heike Schwitalla

Kreisvolkshochschule Germersheim
Schreibwerkstatt für kreative Geschichten

Germersheim. Lust Kurzgeschichten, Romane, Drehbücher oder andere kreative Geschichten zu schreiben? Dann ist der Kurs „Schreibwerkstatt für kreative Geschichten, der am Dienstag, 12. September, bei der Kreisvolkshochschule Germersheim beginnt genau das Richtige. Der Kurs findet an vier Dienstagabenden, jeweils von 17 bis 20 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), EG, Saal E.02, statt. Im Kurs wird erarbeitet, was eine...

Ratgeber
Meditation/Entspannung Symbolbild | Foto: meepoohyaphoto/stock.adobe.com

KVHS Germersheim
Körperenergie zum Fließen bringen

Germersheim. Am Montag, 11. September, startet bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der Kurs „BODEGA reflow® - damit die Körperenergie wieder zum Fließen kommt“. Der Kurs unter der Leitung von Marion Hochländer findet an zehn Montagen, jeweils von 19.45 bis 20.45 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt. In diesem Kurs werden ruhige und nach dem Chakren-System aufgebaute Stretchingflows gelehrt, die Bewegungen aus dem Yoga und dem...

Ratgeber
Sprachen lernen Symbolbild | Foto: Prostock-studio/stock.adobe.com

Kreisvolkshochschule Germersheim
Schnupperkurs Italienisch

Germersheim. Am Montag, 18. September, 16.45 bis 18.15 Uhr, startet bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der Schnupperkurs: „Italienisch A1.1 - mit Freude eine neue Sprache lernen“. Der Kurs findet an sechs Terminen in Germersheim, August-Keiler-Straße 34, Goethe-Gymnasium, Ostbau, EG, Saal 082, statt. Dieser Kurs ist für Interessierte konzipiert, die noch keine oder nur sehr geringe Kenntnisse in der italienischen Sprache haben und herausfinden wollen, ob diese Sprache das Richtige für sie...

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