• 28. Oktober 2022, 16:17 Uhr
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VHS Herbst/Winter 2022
Silver Sport: Bewegung für Seniorinnen und Senioren V

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Eingestellt von: Susanne Schmitt
aus Schifferstadt

Am Donnerstag, 10. November 2022, beginnt um 14:30 Uhr der Kurs „Silver Sport: Bewegung für Seniorinnen und Senioren V“ im Schifferstadter vhs-Bildungszentrum, Neustückweg 2. Der Kurs umfasst sechs Termine, jeweils donnerstags von 14:30 Uhr bis 15:30 Uhr.
Es erwarten Sie sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke, das Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. Eine kurze Entspannung am Ende rundet die Stunde ab.

Anmeldungen sind online unter www.vhs-rpk.de möglich. Für weitere Informationen können sich Interessierte bei der Stadtverwaltung Schifferstadt vormittags unter der Telefonnummer 06235 44-593 melden.

Autor:

Susanne Schmitt aus Schifferstadt

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