Immer mehr Menschen ernähren sich vegetarisch oder vegan. Eine vegetarische Ernährung hat Vorteile für die Gesundheit und schont das Klima. Sobald man jedoch auf tierische Lebensmittel verzichtet, fehlen wichtige Nährstoffe in der Ernährung. Zum Kochkurs “Vegetarisch & Vegan – mehr als nur ein Trend“ am Dienstag, dem 31. Januar 2023, laden wir recht herzlich ein. Beginn ist um 19 Uhr im Bürgerhaus. Unser Referent Herr Laufer erklärt uns, wie wir den Speiseplan ausgewogen gestalten können und stellt uns leckere vegetarische und vegane Rezepte vor.
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