Albisheimer Kulturwerkstatt

Qi Gong, Yoga, Pilates und Malkurs

Albisheim. Die Qi-Gong-Gruppe trifft sich jeden Dienstag, 9 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus, um die Übungen des Taiji-Qi Gong, des Pflaumen-Qi Gong und der Taiji Peking-Form zu üben. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Infos bei Helga Fuhrmann unter der Telefonnummer 06355 1707.

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Ein Einstieg ist bei den Yogakursen der Albisheimer Kulturwerkstatt jederzeit möglich. Gisela Zeller bietet ihren Kurs ab 17. August jeden Montag, 19 Uhr, an. Anmeldung unter der Telefonnummer: 06355 953444.
Die Yogakurse von Beate Freihöfer beginnen am Mittwoch, 2. September, 19.30 Uhr, sowie morgens um 9:30 Uhr. Die Kurse finden im Dorfgemeinschaftshaus statt. Anmeldung unter der Telefonnummer: 06355 2659

Modern Pilates für mehr Ausgeglichenheit im Alltag

Modern Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit asiatischen Elementen. Die Übungen fördern die Balance, stabilisieren und mobilisieren vor allem die Wirbelsäule, sorgen für eine gute Haltung, kräftigen das Powerhause sowie die Beckenbodenmuskeln und verbessern die Beweglichkeit. Es ist geeignet für alle, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten, aber stressfrei und entspannend. Der Kurs findet ab 22. August samstags, 10 bis 11 Uhr, im Dorfgemeinschaftshaus statt. Anmeldung bei der Regina Geißler unter der Telefonnummer: 06355 2970 oder 0170 2912154, oder per E-Mail an: regina-geissler-info@web.de.
Eine Anmeldung zu allen Kursen ist zwingend notwendig, um die Einhaltung der Hygienemaßnahmen zu gewährleisten.

„Malen in die Nacht“ im Kunstbahnhof Albisheim

Einmal im Monat bietet der Künstler Gregor Dittmer die Möglichkeit, unter professioneller Begleitung, eigene künstlerisch-gestalterische Themen zu erforschen. Idee dieser Abendveranstaltung mit viel Zeit und Raum ist es, spielerisch-suchend in den eigenen Bilderkosmos einzutauchen. Die kreative Atmosphäre, die in einer Gruppe kreativ arbeitender Menschen entsteht, inspiriert die individuelle gestalterische Arbeit.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Die Freude am künstlerischen Abenteuer entsteht von alleine. Der erste Termin ist am 20. August ab 19 Uhr. ps

Weitere Informationen:
Weitere Infos unter der E-Mail-Adresse: www.kunstbahnhof-albisheim@gmx.de