„Waldbaden – der Weg zu sich selbst“

Gesundheitsgespräch

Bad Bergzabern. Das nächste Gesundheitsgespräch im Jahr 2020 findet am Montag, 14. September, um 19 Uhr, wie gewohnt im Haus des Gastes statt. Referentin ist Frau Karin Stattmüller-Ehrhardt, Gesundheitsberaterin. Das Thema an diesem Abend wird sein: „Waldbaden – der Weg zu sich selbst“.
„Shinrin Yoku“ bedeutet auf Deutsch so viel wie „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“. In Japan ist Waldbaden bereits ein fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge, denn viele Studien konnten dessen Wirksamkeit belegen. Wer sich im Wald aufhält, so zeigten Untersuchungen, senkt seinen Blutdruck und reduziert Stresshormone. Vielleicht liegt das an der Ruhe, die der Wald ausstrahlt, oder am besonderen Klima, das der Wald erzeugt.
Der Vortrag findet im großen Saal im Haus des Gastes statt, wegen der Abstandsregeln ist die Zahl der Zuhörer begrenzt, beim Eintreten und Verlassen des Raumes besteht Maskenpflicht, Sitzplätze werden zugewiesen. Am Eingang müssen sich die Teilnehmer mit Namen, Adresse und Telefonnummer oder E-mail-Adresse eintragen und die Hände desinfizieren.
Der Flyer zu den Gesundheitsgesprächen ist in der Tourist-Information erhältlich und kann telefonisch angefordert werden unter der Tel. Nr. 06343 / 98966-0. Auf der Homepage des Kneipp-Vereins www.kneippverein-bad-bergzabern.de finden Sie diesen als PDF zum Download. Die Geschäftsstelle des Kneipp-Vereins befindet sich in der VR-Bank Südliche Weinstraße-Wasgau eG in der Kurtalstraße 2 in Bad Bergzabern. Hier erhalten Sie den Flyer ebenfalls.
Alle Gesundheitsgespräche finden jeweils montags im Haus des Gastes, um 19 Uhr statt und der Eintritt ist frei.
Diskutieren Sie mit Fachleuten zu aktuellen Gesundheitsthemen, finden Sie Wege zur inneren Balance und Entspannung im Alltag oder lindern Sie Ihre Schmerzen, verbessern Ihren Schlaf durch hilfreiche Tipps und beugen Krankheiten vor. Nehmen Sie sich die Zeit! Es lohnt sich.
Der Kneipp-Verein Bad Bergzabern und der Tourismusverein SÜW Bad Bergzabern e.V. sowie die Referenten freuen sich auf Sie. bft