Ruhe finden in der Natur
Einladung zum Waldbaden am 4. Juli
- Foto: Jose Antonia Alba auf Pixabay
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Der Fachbereich Arbeitswelt im Bistum Speyer lädt in Zusammenarbeit mit Melanie Kirsch, zertifizierte Waldbadetrainerin, zum Waldbaden im Wald bei Annweiler ein. Was verbirgt sich dahinter? Die japanische Entspannungslehre bietet Menschen einen intensiven und achtsamen Aufenthalt im Wald. Dabei wird die Verbindung von Mensch und Natur neu entfacht und vertieft. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erlangen mehr Ruhe, Entspannung und Lebensfreude und sie lernen, die heilsame Waldatmosphäre für ihre Gesundheit einzusetzen. Termin ist: Donnerstag, 4. Juli, 16.30 Uhr. Eingeladen sind insbesondere Pflegekräfte, aber auch andere Interessierte sind willkommen. Die Wanderung erstreckt sich über 1,5 Kilometer und dauert rund 2 Stunden. Sie ist für alle Personen ohne Gehprobleme gut zu meistern. Festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung wird empfohlen, ebenso ein Sitzkissen, eine Kleinigkeit zum Essen und ein Getränk.
Die Teilnahme ist auf 12 Personen begrenzt. Die Gebühr beträgt 10 Euro. Anmeldung bis 1. Juli per E-Mail an: arbeitswelt@bistum-speyer.de.
Autor:Regina Wilhelm aus Speyer |
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