VHS Kandel Kursangebot Februar/Anfang März

Anfängerkurse in Spanisch und Französisch

Kandel. Die VHS Kandel lädt zu folgenden Kursen ein:Spanisch für AnfängerSpanisch gehört mit über fünf Millionen Sprechern zu den meistgesprochenen Sprachen der Welt. Wer mitreden möchte, taucht mit Kursleiterin Nicole Görrißen (M.A. Hispanistik) ein in diese schöne Sprache und ihre Kultur(en).
Nr. 20.04.22.01, zwölf Abende, 26. Februar bis 20. Mai, mittwochs, 18 bis 19.30 Uhr, im VHS-Studio Raum 3, 1. Obergeschoss, Am Plätzel 1, Kandel. Gebühr: 65 Euro.Französisch A1In diesem Kurs lernen Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse durch geeignete Übungen das Sprechen und Verstehen der französischen Sprache.
Nr. 20.04.08.01, 15 Abende, 4. März bis 17. Juni, mittwochs, 17 bis 18.30 Uhr, im VHS-Studio, Am Plätzel 1, Kandel, Raum 1, Kunstraum, Erdgeschoss. Gebühr: 80 Euro; Leitung: Gabriele Männle, Diplom-Übersetzerin.Psychologie: Glücksworkshop (Basiskurs Glück I)Zum aktiven Gestalter des Lebens werden: In diesem Workshop lernt man die Kerninhalte des Glücksunterrichts - Lebensfreude im Alltag, Persönlichkeitsentwicklung und Lebenskompetenztraining - kennen. Nebst theoretischer Fakten werden praktische Ideen vermittelt, die leicht in den Lebensalltag integriert werden können. Des Weiteren wird hilfreiche Literatur zum Thema vorgestellt.
Nr. 20.03.06.01, Samstag, 15. Februar, 9.30 bis 14 Uhr, Realschule Kandel, Jahnstraße 18, Kandel. Gebühr: 25 Euro; Leitung: Susanne Gerdon, Realschullehrerin - RS plus Kandel und zertifizierte Glückslehrerin (Fritz-Schubert Institut, Heidelberg).Yoga für MännerYogaübungen aus dem Poweryoga und dem Kundaliniyoga eignen sich speziell für ein kraftvolles Männeryoga. Sie geben dem Körper Energie und beruhigen den Geist. Sie erhöhen die Lungenkapazität, verbessern die statische Ausdauer, Konzentration und Koordination, beides gute Voraussetzungen für ein anschließendes Fitnesstraining oder einfach als Ausgleich für die vielseitigen Anforderungen des Alltags. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte.
Nr. 20.03.01.22, zwölf Abende, 27. Februar bis 4. Juni, donnerstags, 18 bis 19 Uhr, Stadthalle, Schulgasse 3, Kandel. Gebühr: 50 Euro; Leitung: Martin Simmet, Sport- und Gymnastiklehrer, Yogaübungsleiter.Yoga für KinderDie Yoga-Stunde für Sechs- bis Zehnjährige beginnt immer mit einem Spiel. Anschließend begegnen die Kinder in einer spannenden Geschichte den verschiedensten Tieren und nehmen ihre Körperhaltung ein. Auch die Geräusche der Tiere dürfen gerne nachgemacht werden. Die Körperhaltungen (im Yoga heißen sie Asanas) helfen dabei den Körper besser kennenzulernen und zu spüren, dass körperliche Übungen zum eigenen Wohlbefinden beitragen. Anke Reiß-Hemmerich, Ergotherapeutin, Trainerin für Kinderyoga, freut sich auf viele Teilnehmer! Namaste (so grüßen sich die Yogis).
Nr. 20.03.01.24, acht Nachmittage, 2. März bis 27. April, montags, 14.30 bis 15.30 Uhr, im VHS-Studio, Am Plätzel 1, Kandel, Dachgeschoss, Gymnastikraum. Gebühr: 40 Euro.Ernährung: Beilagen Vielfalt - lecker und gesund Neu!Wenn Nudeln, Reis und Kartoffel zu oft serviert werden und man wenig Ideen hat was man kochen soll, dann ist dieser Kochabend mit Vegan-Köchin Natallia Renner genau das Richtige. Spannende Kombinationen und interessante Ideen bringen Abwechslung auf den Tisch. Auch die alten Getreidesorten werden hier verwendet.
Bitte mitbringen: Geschirrhandtücher, Behälter für Kostproben und etwas zum Trinken.
Nr. 20.03.05.03, Termin: Dienstag, 11. Februar, 18.30 bis 22.15 Uhr, in der Realschule Kandel, Jahnstraße 18, Kandel, Küche. Gebühr: 15 Euro zuzüglich Lebensmittelumlage.
Anmeldung zu allen Veranstaltungen bei der VHS-Geschäftsstelle, Kandel, Hauptstraße 61, Telefon 07275 95273.vhs