Ratgeber
Tanzgruppe für ältere Menschen
Freude an der Bewegung
Annweiler. Inzwischen pfeifen es die Spatzen von den Dächern, um fit zu bleiben oder zu werden, muss man sich bewegen. Aber welche Art von Bewegung macht Freude und ist für jeden geeignet, egal ob jung oder älter? Bewegung mit Musik! Tanzen! Alle Völker zu allen Zeiten hatten ihre Tänze, somit ist das Tanzen das älteste Fitnesstraining der Welt. Warum wird heute so wenig getanzt? Es gibt viele Einwände, gerade von den Senioren. •Man braucht einen Tanzpartner •Tanzen ist so kompliziert •Das kann...
- Jürgen Bender
- Redaktion