Senioren

Beiträge zum Thema Senioren

Lokales
Senioren Symbolbild | Foto: rawpixel.com/stock.adobe.com

Angebote und Beratung für Senioren im neu aufgelegten Wegweiser

Ludwigshafen. Die Seniorenförderung der Stadt Ludwigshafen hat ihren "Wegweiser für ältere Menschen" überarbeitet, inhaltlich auf den aktuellen Stand gebracht und ihm ein neues Format gegeben. Auf gut 80 Seiten informiert die mittlerweile zehnte Auflage über Angebote und Beratungsmöglichkeiten für ältere Menschen in Ludwigshafen. Unter dem Titel "Aktiv im Alter" finden sich beispielsweise alle Seniorenzentren und Begegnungsstätten, eine Aufstellung der Sportangebote für Senior:innen sowie...

Lokales
Ehrenamt Symbolbild | Foto: nateejindakum/stock.adobe.com

Seniorenrat stellt sich vor: Beratendes Gremium der Stadt Ludwigshafen

Ludwigshafen. Der Ludwigshafener Seniorenrat stellt in einer Veranstaltung der Senioren der Gewerkschaft Verdi am Montag, 27. Februar, 14 Uhr, in der Verdi-Geschäftsstelle, Kaiser-Wilhelm-Straße 7, seine Arbeit vor. Die Vorsitzende des Seniorenrats, Birgitta Scheib, informiert über die zahlreichen erfolgreichen Initiativen und praktischen Projekte. Der Seniorenrat ist ein beratendes, nicht beschließendes Gremium der Stadt Ludwigshafen und versteht sich als Interessenvertretung älterer Menschen...

Ratgeber
Gewalt Symbolbild | Foto: Tinnakorn/stock.adobe.com

Selbstbehauptungstraining für Seniorinnen und Senioren

Ludwigshafen. Der Seniorenrat e.V. LU führt zusammen mit dem Eisenbahner Sportverein e.V. ein Selbstbehauptungstraining für Seniorinnen und Senioren durch. Dieses findet am Dienstag, 4. Oktober, sowie jeweils an den Dienstagen 11. Oktober, 18. Oktober und 25. Oktober, jeweils von 16 bis 17.30 Uhr, durch. Unter Leitung von Petra Mahlke werden die Seniorinnen und Senioren an den genannten Tagen einen Einblick in die wichtigsten Themenbereiche von Selbstverteidigungskursen erhalten. Informationen...

Ausgehen & Genießen
Symbolfoto Schiff | Foto: Christoph Schütz / Pixabay

Schiffsrundfahrt für Senior*innen

Ludwigshafen. Der Seniorenrat e.V. Ludwigshafen/Rhein lädt Seniorinnen und Senioren am Dienstag, 23. August 2022, zu einer dreistündigen Schiffsrundfahrt auf der „Kurpfalz“ ein. Die Tickets können von Montag, 1. August, bis Freitag, 5. August 2022, zwischen 9 und 12 Uhr im Büro des Seniorenrats, Bismarckstraße 29, zum Preis von sieben Euro pro Person erworben werden. Pro Person können höchstens vier Karten erworben werden. Die Karten werden namentlich erfasst, da für jede Person ein Impfpass...

Ausgehen & Genießen
Auch mit Gehhilfe oder Rollator kann teilgenommen werden | Foto:  Filmbetrachter / Pixabay

Kostenfreier Spaziergang "Mach mit, bleib fit"

Ludwigshafen. Der Seniorenrat der Stadt Ludwigshafen bietet einmal im Monat kostenfrei einen Spaziergang unter fachlicher Führung an; Gehhilfen wie Stock, Krücken oder Rollator sind kein Hindernis. Der nächste Termin ist am Dienstag, 14. Juni 2022, um 10 Uhr. Treffpunkt ist an der Parkinsel/ Kammerschleuse, Bushaltestelle 77. ps/bas

Sport

Bewegungsangebot für Senioren
„Mach mit - bleib fit!“

Ludwigshafen. Am Dienstag, 22. März 2022, startet um 10 Uhr das Angebot des Seniorenrats der Stadt Ludwigshafen „Mach mit - bleib fit!“. Bewegung ist die beste Vorsorge, die billigste Medizin und ein erfolgversprechender Weg, die Gesundheit und das Wohlbefinden positiv zu beeinflussen. Marianne Rohrer-Hartkorn (lizenzierte Übungsleiterin für Breitensport) vom Seniorenrat Ludwigshafen wird monatlich kostenlos für Seniorinnen und Senioren einen einstündigen Spaziergang anbieten. Der Spaziergang...

Sport
Auch Dehnübungen gehören zu dem Bewegungsprogramm an der Schneckennudelbrücke, direkt am Rhein (Symbolfoto) | Foto: Christian Northe/pixabay.com

Bewegungsparcours an der Schneckennudelbrücke
Bewegung für Senioren

Ludwigshafen. Der Seniorenrat von Ludwigshafen bietet ab Dienstag, 22. Juni, einmal im Monat ein Bewegungsprogramm für Menschen ab 65 Jahren mit und ohne Beeinträchtigungen. Übungsleiterin Birgitta Scheib bietet eine kostenlose einstündige Gymnastikstunde mit Kräftigungs-, Dehnungs- und Koordinationsübungen. Die Übungen mit und an den Fitnessgeräten sind auch für Ungeübte geeignet und werden jeweils den Teilnehmern angepasst. Treffpunkt ist an den Dienstagen, 22. Juni, 27. Juli, 24. August, 28....

Lokales
Die Angebote des Seniorenrats richten sich auch an Personen mit Fragen und Nöten | Foto: stevepb/Pixabay

Neue Angebote des Seniorenrats Ludwigshafen
Bei Fragen und Sorgen

Ludwigshafen. Trotz Corona ist der Seniorenrat für die Ludwigshafener Senioren da. Eine Sprechstunde findet dienstags und donnerstags zwischen 9 und 12 Uhr in der Bismarckstr. 29, nach telefonischer Anmeldung unter 0621 5042543 statt. Außerdem gibt es zwei neue Angebote. Das erste Angebot trägt den Titel „Mach mit, bleib fit“ und richtet sich – wie schon der Name verrät – an gleichgesinnte Senioren, die Spaß an Bewegung haben. Alle sind willkommen, auch mit Gehhilfen, Rollator usw. Die...

Lokales
Symbolfoto. | Foto: Sabine van Erp / Pixabay

Beratung und Hilfe für ältere Menschen in der Corona-Zeit
Gespräche suchen und in Kontakt bleiben

Ludwigshafen. Aufgrund der Pandemie-Situation und des erneuten Teil-Lockdowns stehen gerade ältere Menschen wieder vor besonderen Herausforderungen und Risiken. Sie müssen zum eigenen Schutz und zum Schutz des Umfelds auf vieles, was das Leben im Ruhestand lebenswert macht, verzichten: So sind die Seniorentreffs und Begegnungszentren der Stadt Ludwigshafen seit dem 2. November wieder geschlossen und die sozialen Kontakte und gemeinsame Aktivitäten auf ein Minimum reduziert. Dabei sind soziale...

Sport
Foto: Daniel Reche/Pixabay

Lauftreff auf der Parkinsel Ludwigshafen
Mach mit – bleib fit

Ludwigshafen. Am Dienstag, 13. Oktober, von 10 bis 11 Uhr, lädt der Seniorenrat zum Lauftreff „Mach mit – bleib fit“ auf die Parkinsel ein. Die Führung übernimmt M. Rohrer-Hartkorn, lizenzierte Übungsleiterin vom Seniorenrat Ludwigshafen. Treffpunkt ist die Pegeluhr auf der Parkinsel. Eine Anmeldung unter 0171 3840909 ist unbedingt erforderlich. ps

Lokales
Symbolfoto. | Foto: Free-Photos / Pixabay

Veranstaltungen dezentral in den Seniorentreffs
„Internationaler Tag der älteren Menschen“

Ludwigshafen. Der Internationale Tag der älteren Menschen am 1. Oktober ist ein Aktionstag, den die UNO 1990 ins Leben gerufen hat. An diesem Tag werden zum einen auf die Belange der älteren Generation aufmerksam gemacht, zum anderen aber auch deren Verdienste für die Gesellschaft gewürdigt. Auch die Stadt Ludwigshafen organisiert am 1. Oktober traditionell einen Aktionstag. Die städtische Seniorenförderung ist dafür in Kooperation mit dem Seniorenrat der Stadt Ludwigshafen e.V. verantwortlich....

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