Rückengymnastik

Beiträge zum Thema Rückengymnastik

Lokales

Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Ursachen für Krankmeldungen. | Foto: Gesina/Pixabay.com

Rückengesundheit: VHS Rhein-Pfalz-Kreis bieten Rückenschule

Rhein-Pfalz-Kreis. Die Volkshochschule des Rhein-Pfalz-Kreises bietet ab Montag, 29. August, sechs Mal montags um 17.30 Uhr, einen Online-Kurs zum Thema „Rücksicht auf den Rücken“ an. Ganz bequem via Skype können die Teilnehmenden von zuhause oder auch aus dem Urlaub Übungen erlernen, um ihre Rückenmuskulatur zu kräftigen. Anmeldeschluss ist Mittwoch, 24. August. jg/ps Weitere Informationen: Die Anmeldung ist auf www.vhs-rpk.de möglich. Bei Rückfragen möchten sich Interessierte bitte an Anja...

Julia Glöckner
Redaktion

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Medifit-Inhaber Jürgen Weber mit den Rezeptions-Mitarbeiterinnen Birgit Friedrich und Agnieszka Kollenda. In der Physiotherapie-Praxis finden Patienten gut ausgebildete Therapeuten für ihre individuelle Schmerztherapie in Kaiserslautern. | Foto: Frank Schäfer

Schmerztherapie bringt Lebensqualität zurück - Medifit Kaiserslautern

Schmerztherapie Kaiserslautern. Schmerz-Patienten verlieren deutlich an Lebensqualität. Wenn die Wirbelsäule Rückenschmerzen verursacht, ein Bandscheibenvorfall diagnostiziert wird, andere akute Schmerzen oder gar schon chronische Schmerzen bestehen ist eine individuelle Schmerzphysiotherapie eine empfehlenswerte Behandlung. Jürgen Weber, Inhaber der Praxis Medifit Kaiserslautern, und sein Team von Physiotherapeuten und ausgebildeten Trainern behandeln nach neuestem Stand der...

Medifit Kaiserslautern
Unternehmen

Ratgeber

Heiße Rolle aus feuchten Tüchern kann Abhilfe schaffen | Foto: Nico H./Pixabay

Akute Schmerzen in der Lendenwirbelsäule
Was hilft bei einem Hexenschuss?

Physiotherapie. Eine unglückliche Bewegung, eine nicht angemessene Anspannung der Muskulatur – und schon schießt die Hexe in den Rücken: Man bekommt einen Hexenschuss. Bei einem Hexenschuss blockiert ein Gelenk in der Lendenwirbelsäule. In der Folge verspannt sich schlagartig die umliegende Muskulatur, um den Bereich möglichst ruhig zu stellen. Viele Betroffene wissen sich im ersten Moment kaum zu helfen. Der unerwartete Schmerz zwingt sie in eine Schonhaltung. Meist führt dies zu einem...