Qi Gong

Beiträge zum Thema Qi Gong

Lokales
Foto: Susanne Grabau
3 Bilder

Entspannt in den Tag
Qi Gong und Tai Chi Chuan am Morgen

Qi Gong ist eine Methode, um in die Ruhe und Entspannung zu kommen, sich beim Bewegen zu dehnen und eine aufrechte Körperhaltung einzunehmen. Das gleiche gilt auch für Tai Chi, wobei hier die Bewegungen komplexer sind und während man beim Qi Gong auf einer Stelle steht, bewegt man sich beim Tai Chi in alle Himmelsrichtungen. Geübt werden verschiedene Qi Gong Formen, sowie der Anfang der Tai Chi Form und Partnerübungen. Anhand der sog. Prinzipien, die für alle Formen gelten, wird erklärt, wie...

Lokales
Foto: Susanne Grabau

Zum Sommerausklang:
Qi Gong und Tai Chi am See

Qi Gong und Tai Chi sind chinesische Bewegungsabläufe, sie sprechen das Körperliche, Psychische und Spirituelle gleichermaßen an. „Wer zentriert in seiner Mitte ist, kann wie ein Kreisel wirbeln. Wenn der „Kreisel“ seine Mitte verliert, beginnt er zu trudeln.“ Tai Chi ist eine von vielen Möglichkeiten, seine Mitte zu finden. In diesem Sommercamp wollen wir Ihnen die Möglichkeit geben, Qi Gong und Tai Chi auszuprobieren und eine Woche lang den Tag aktiv zu beginnen. Der Kurs wird im Stehen...

Lokales

Jetzt neu an der VHS Lingenfeld
Qi Gong am Morgen

Qi Gong ist eine Methode, um in die Ruhe und Entspannung zu kommen, sich beim Bewegen zu dehnen und eine aufrechte Körperhaltung einzunehmen. Im Kurs werden die 18 Bewegungen, die 8 Brokate und Energiekreisläufe gezeigt und erlernt. Hierbei werden auch die Prinzipien wie die Körperhaltung und Atmung erklärt. Die leicht zu erlernenden Bewegungen werden im Stehen ausgeführt. Wer Lust hat, mit der ausgebildeten Tai Chi Trainerin Karin Hübner vom Alltag abzuschalten und sich eine kleine Auszeit für...

Sport

Taiji-Kurs zur gesundheitlichen Prävention
China-Kampfkunst e. V. - Standort Homburg

Wer Spaß an fernöstlichen Übungen hat und diese gerne regelmäßig mit Gleichgesinnten üben möchte, ist ab September dazu eingeladen im wöchentlichen regelmäßigen Training vorbeizuschauen. Der Verein bietet zu günstigen Mitgliedspreisen diverse Trainingsangebote an, die über das sportliche auch viele kulturelle Veranstaltungen beinhaltet. Um den Einstieg zu erleichtern startet ab Mittwoch 14. September jeweils 18-19 Uhr ein Kurs mit 8 Terminen, bei dem für Anfänger und Wiedereinsteiger die...

Sport

Taiji-Kurs zur gesundheitlichen Prävention
China-Kampfkunst e. V. - Standort Kaiserslautern

Wer Spaß an fernöstlichen Übungen hat und diese gerne regelmäßig mit Gleichgesinnten üben möchte, ist ab September dazu eingeladen im wöchentlichen regelmäßigen Training vorbeizuschauen. Der Verein bietet zu günstigen Mitgliedspreisen diverse Trainingsangebote an, die über das sportliche auch viele kulturelle Veranstaltungen beinhaltet. Um den Einstieg zu erleichtern startet ab Dienstag 13. September jeweils 20-21 Uhr ein Kurs mit 8 Terminen, bei dem für Anfänger und Wiedereinsteiger die...

Sport

China-Kampfkunst e.V. - Standort Homburg
Qigong und Taiji am Wasser im Stadtpark Homburg - Kostenloses offenes Training zum Mitmachen für Alle

Lust auf fernöstliche Bewegung vor schöner Kulisse? Wie bereits in den letzten Jahren bietet der Verein China-Kampfkunst nach zwei Jahren Pause in den diesjährigen Sommerferien wieder ein kostenloses öffentliches Training in Qigong und Taiji an. Geübt werden grundlegende Bewegungsabläufe und einfache Techniken. Mitmachen können alle interessierten Bürger – auch ganz ohne Vorkenntnisse. Der Termin zum Vormerken: Mittwoch: 31. August von 18:30-20:00 Uhr Ort: Stadtpark Homburg – Treffpunkt...

Sport

Taiji & Qi Gong an der Hohenecker Burg
Kostenloses Mitmach-Training von China-Kampfkunst e.V.

Lust auf fernöstliche Bewegung vor schöner Kulisse? Der Verein China-Kampfkunst bietet im August eine kostenlose Trainingseinheit in Taiji und Qi Gong an der Hohenecker Burg an. Geübt werden dabei einfache Bewegungsabläufe und Übungen, die sowohl den Körper kräftigen als auch den Geist entspannen. Das Freilufttraining findet bei trockenem Wetter am Di 30. August 2022 von 18:30 -20 Uhr statt. Treffpunkt ist an der Kirche hinter der Burgschenke in Hohenecken. Teilnehmen können alle, die einige...

Lokales

Sommercamp in Lingenfeld
Qi Gong und Tai Chi am See

In diesem Sommercamp haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, Qi Gong und Tai Chi auszuprobieren und eine Woche lang den Tag aktiv zu beginnen. Der Kurs wird im Stehen ausgeführt und ist für Menschen jeden Alters geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Leitung: Karin Hübner Ort: Lingenfeld, Auf der Wiese am Baggersee Termin: Montag – Donnerstag, 27.-30. Juni 2022, jeweils 10:00 - 11:30 Uhr Gebühr: 49 € für 4 Termine

Lokales

Kneipp-Verein RheinPfalz in Ludwigshafen
Infos u Online-Kurse Kneipp-Jubiläumsjahr

Dieses Jahr feiern wir den 200. Geburtstag von Sebastian Kneipp. Pfarrer Kneipp wurde durch seine damals unkonventionellen Behandlungsmethoden (Kneippsche Naturheilkunde) bekannt. Eine ganzheitliche Methode, deren Schwerpunkt die „Wasserkur“ ist, mit ca. 60 Anwendungen (Güsse, Wickel, Waschungen und Bäder) und noch mehr Variationen, im Zusammenwirken der insgesamt fünf Elemente – Wasser, Ernährung, Bewegung, pflanzliche Heilmittel und innere Balance- aber erst seine Effektivität entfaltet. Der...

Sport
Foto: PSV

Einstieg beim PSV jederzeit möglich
Lust auf QiGong?

Karlsruhe/Durlach. Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform für Körper und Geist, auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Qi Gong kann seit vergangenem Jahr auch beim Polizeisportverein Karlsruhe ausgeübt werden. Die Gruppe nimmt jederzeit noch neue Mitglieder auf, ein Schnuppertraining ist möglich. Interessiert? Trainingstermin: immer...

Sport
Foto: franciscocesar/pixabay

Tai-Chi-Pfalz in den Räumen des Aiki-Dan-Do e.V.s
Neues Tai Chi und Qi Gong Angebot in Germersheim

Germersheim.  Karin Hübner bietet auch dieses Jahr wieder Tai Chi und Qi Gong Kurse an.  Die Tai Chi und Qi Gong Kurse finden in der Lingenfelder Straße 2 in Germersheim statt.   „Ich habe festgestellt, dass Menschen mit immer mehr Arbeits- und Freizeitterminen während der Woche belegt sind und deshalb keine Lust und auch keine Zeit mehr haben, einen zusätzlichen festen Termin ein zu planen“, sagt Hübner.  Das ist einer der Gründe, warum Hübner ihre Kurse an Wochenenden veranstaltet. Die Kurse...

Ratgeber

Ganz neu beim PSV: QI GONG
Entspannung und Kampfkunst auf Asiatisch

Karlsruhe. Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform für Körper und Geist, auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Interessiert? Trainingstermin: immer mittwochs von 16.30 bis 17.30 Uhr in Halle 5 (Edgar-Heller-Straße 19, Karlsruhe) Info und Anmeldung: info@psv-karlsruhe.de

Sport
Tai Chi Übung im Einklang mit Körper, Geist und der Natur. | Foto: ps

Entspannung für den Geist - Fitness für den Körper
Neue Tai Chi Anfängerkurse bei der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer

Speyer In der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer startet ab dem 23.10.2018 immer dienstags, um 19:00 Uhr ein neuer Anfängerkurs Tai Chi. Unter der Leitung von Melanie Dahmen, Physiotherapeutin und ausgebildete Qi Gong und Tai Chi Lehrerin und weiteren erfahrenen Lehrern werden zehn Übungseinheiten zum reinschnuppern angeboten. Nach dem Kurs besteht die Möglichkeit das Erlernte zu Vertiefen und weiter in einer festen Gruppe regelmäßig zu üben. Jede Übungseinheit startet mit einer Qi Gong...

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