Lokales
Pilates-Kurse in der DRK-Akademie
Kaiserslautern. Die DRK-Akademie bietet ab dem 20. September zehn Mal in der Zeit von 17.00 bis 18.00 Uhr und von 18.15 bis 19.15 Uhr Kurse nach Pilates an. Pilates ist ein Ganzkörpertraining, welches die Körperstruktur in die richtige Balance bringt und Fehlhaltungen korrigiert. Vor allem die Muskulatur des Rumpfes, d.h. Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird gestärkt. Anmeldungen beim DRK Kaiserslautern unter 0631 80093-0 sowie online unter www.drk-kl.de. ps
- Jens Vollmer
- Redaktion