Lokales
Pilates für Musiker
Gesundheit. Musiker haben während dem Musizieren oft eine auf das Instrument abgestimmte Körperhaltung. Diese Haltung kann zu einseitigen Belastungen führen, die Verspannungen auslösen. Um sich im Einklang mit dem Instrument zu fühlen, sollte der Musiker ausgeglichen und der Körper in Balance sein. Pilates hilft zu zentrieren, zu konzentrieren und die erforderliche Haltung mit Ausdauer zu unterstützen. Man kann jede Übung mit verschiedenen Rhythmen unterlegen und so neue Impulse setzen. Der...
- Jens Vollmer
- Redaktion