Kurse

Beiträge zum Thema Kurse

Sport

Turnerschaft 1863 Germersheim e.V. - Abteilung Gesundheitssport
Drei neue Kurse der Turnerschaft starten ab Mitte September

Hier eine Kurzübersicht über die neuen Kurse. Zusätzliche Informationen zu den Kursen gibt es auf der Homepage unter Kursangebot Yoga (Kurs 8) Beginn: Dienstag, 15. September 2020 Uhrzeit: 19.45 - 20.45 Uhr Dauer: 8 Einheiten Ort: Gymnastikhalle des Goethe-Gymnasiums Kursleitung: Michaela Martin POWER-MIX-Bodystyling (Kurs 9) Beginn: Donnerstag, 17. September 2020 Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr Dauer: 9 Einheiten Ort: Sporthalle Berufsschule Kursleitung: Lilia Herber Haltung,...

Sport

Turnerschaft 1863 Germersheim e.V. - Abteilung Gesundheitssport
Endlich mehr neue Kurse!

Die Turnerschaft 1863 Germersheim kann endlich zurück in die Sporthallen des Kreises (Berufsschulhalle, Halle der Realschule und Halle des GGG). So können auch wieder die ersten Kurse in der Halle stattfinden, teilweise starten auch Kurse im Wrede Stadion. Für alle Kurse gibt es eine hallenabhängige Obergrenze der Kursteilnehmer, daher: Nicht ohne vorherige Anmeldung zum Kurs gehenSchnuppern ist leider momentan nicht möglich Aufgrund der Corona-Pandemie bitte beachten: Bitte bringen Sie zu...

Sport

Turnerschaft Germersheim
Nach den Sommerferien beginnen neue Kurse

Germersheim. Nach den Sommerferien beginnen bei der Turnerschaft Germersheim neue Kurse. Am Montag, 17. August,  startet ein neuer Beckenbodengymnastik- und Osteoporosekurs. Der Kurs unter Leitung von Ilse Blankenburg findet immer von 17 bis 18 Uhr im Wrede Stadion statt. Gesund und Fit von Kopf bis Fuß ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining für Frauen und Männer. Die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt, das Gleichgewicht und die Koordination werden geschult und so das Alltagsverhalten...

Sport

Turnerschaft 1863 Germersheim e.V. - Abteilung Gesundheitssport
Neue Kurse der Turnerschaft beginnen nach den Sommerferien:

Beckenbodengymnastik- und Osteoporose (Kurs 2) Im August startet ein neuer Beckenbodengymnastik- und Osteoporosekurs der Turnerschaft. Der Kurs unter Leitung von Ilse Blankenburg findet ab Montag, 17. August 2020, jeweils von 17.00 – 18.00 Uhr statt. Achtung: Der Kurs findet ausschließlich im Wrede Stadion statt. Kursdauer: 7 Einheiten. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Gesund und Fit von Kopf bis Fuß (Funktionelles Ganzkörpertraining) (Kurs 5) - ist ein ausgewogenes...

Sport

Neue Kurse bei der Turnerschaft 1863 Germersheim!
Weitere neue Kurse der Turnerschaft starten ab Ende Januar!

Rehasport / Osteoporose (Kurs 3) Im Januar startet ein neuer Osteoporosekurs der Turnerschaft. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 29. Januar 2020, in der Gymnastikhalle des Goethe-Gymnasiums. Der einstündige Kurs, geleitet von Ilse Blankenburg, startet um 19.00 Uhr. Kursdauer: 10 Einheiten. Eine vorherige Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Haltung, Bewegung und Kräftigung (Kurs 4) Im neuen Kurs „Haltung, Bewegung und Kräftigung“ bewegt Kursleiterin Traudel Bauer Wirbel für Wirbel von Kopf...

Sport

Turnerschaft 1863 Germersheim e.V.
Vital und fit im neuen Jahr: neue Kurse bei der Turnerschaft

Reha-Sport Als Gesundheitsangebot bietet die Turnerschaft 1863 Germersheim auch Reha-Sport an. Rehabilitationssport ist ärztlich verordneter Sport, der ergänzend zur medizinischen Rehabilitation gesehen wird. Übungsleiterin ist Ilse Blankenburg, die hierfür speziell ausgebildet wurde. Die Verbesserung und der Erhalt körperlicher Funktionen sind Ziele des Kurses. Beginn: Montag, 13. Januar 2020, 18.00 - 19.00 Uhr, in der Sporthalle der Eduard-Orth-Grundschule (neben der Stadthalle). Eine...

Sport

Neuer Kurs der Turnerschaft Germersheim
Power-Mix-Bodystyling

Germersheim. Der neue Kurs der Turnerschaft 1863 Germersheim „Power-Mix-Bodystyling (mit und ohne Handgeräte) beginnt am Donnerstag, 12. September. Das funktionelle Training schließt Kräftigungsübungen und Stretching ein. Ziel ist es, die Mobilität zu verbessern, die Muskulatur zu kräftigen und die Ausdauer zu stärken. Durch Abbau von Fett werden bestimmte Körperpartien gestrafft. Abwechslungsreich gestaltet wird die Stunde von Lilia Herber durch das Einsetzen von verschiedenen Handgeräten....

Sport

Turnerschaft 1863 Germersheim e.V. - Abteilung Gesundheitssport
Viele neu Kurse der Turnerschaft beginnen nach den Sommerferien

Reha-Sport Als Gesundheitsangebot bietet die Turnerschaft 1863 Germersheim auch Reha-Sport an. Rehabilitationssport ist ärztlich verordneter Sport, der ergänzend zur medizinischen Rehabilitation gesehen wird. Übungsleiterin ist Ilse Blankenburg, die hierfür speziell ausgebildet wurde. Die Verbesserung und der Erhalt körperlicher Funktionen sind Ziele des Kurses. Beginn: Montag, 12. August 2019, 18.00 - 19.00 Uhr, in der Sporthalle der Eduard-Orth-Grundschule (neben der Stadthalle). Eine...

Ratgeber
Neue Kurse gibts ab sofort bei der KVHS Germersheim.

Sprachen, Grundbildung, Kultur und Gesundheit
Kreisvolkshochschule Germersheim mit neuem Programm

Kreis Germersheim. Jetzt liegt es druckfrisch vor, das Gesamtprogramm der Kreisvolkshochschule Germersheim für das erste Halbjahr 2019. Von A wie Achtsamkeitstag bis Z wie Zumba: Das Programmheft umfasst knapp 700 Veranstaltungen in den Fachbereichen Gesellschaft, Beruf, Sprachen, Gesundheit, Kultur, Grundbildung - Schulabschlüsse und dem VHS-Spezial.„Genuss, Wellness, Sprachen, Pflege, Fitness oder Weiterbildung, es ist wieder aus jedem denkbaren Themenkreis etwas dabei“, freut sich...

Sport

Turnerschaft 1863 Germersheim e.V. - Abteilung Gesundheitssport
Viele neue Kurse der Turnerschaft starten ab Ende Januar 2019!

!!!NEU!!! Bewegungstherapie in der Prävention !!!NEU!!! In diesem neuen Kurs der Turnerschaft 1863 Germersheim sollen durch gezieltes Training die Risikofaktoren von Herz-Kreislauf-Erkrankungen positiv beeinflusst werden. Außerdem werden u.a. Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und Kraft geschult und nebenbei gesundheitsgerechtes Bewegungsverhalten vermittelt. Der Kurs findet jeweils donnerstags, ab 31. Januar 2019, von 19.15 – 20.15 Uhr in der Gymnastikhalle des Goethe-Gymnasiums statt....

Sport

Fitness Dancing der Turnerschaft Germersheim mit Schnupperstunde
Spaß und Schwitzen trifft auf Erfolgserlebnis

Germersheim. Am Mittwoch, 5. September, startet der neue Kurs „4STREATZ®“ Fitness Dancing erstmalig mit einer Schnupperstunde. Jeder Interessierte kann also einmal ausprobieren, ob man seine Freude am neuen Konzept hat. Danach findet der Kurs zehnstündig immer mittwochs von 20 bis 21 Uhr in der Sporthalle der Nardini-Schule statt. „4STREATZ®“ Fitness Dancing wird momentan noch exklusiv von der Turnerschaft angeboten, dabei handelt es sich um ein dynamisches Dance-Fitness-Workout für jeden...

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