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Beiträge zum Thema Kostenlos

Lokales
Landesweite Bewegungstage 14.-16. Juni 2024 | Foto: Landesinitiative "Rheinland-Pfalz - Land in Bewegung"

Anmeldephase für die Bewegungstage
Landesweite Bewegungstage im Juni

Bereits zum vierten Mal plant die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz - Land in Bewegung“ gemeinsam mit vielen Partnern, die landesweiten Bewegungstage vom 14. bis 16. Juni 2024. Alle Vereine, Organisationen und Institutionen, die Teil des Bewegungstages sein möchten, sind ab sofort eingeladen und aufgerufen aktive Mitmachangebote anzumelden – gleich für welches Geschlecht oder Alter, für Menschen mit und ohne Behinderung. Voraussetzung ist nur, dass die Angebote kostenlos und für alle...

Lokales
Foto: Maiken Liefeith
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Nachwuchstalente - Ufo in Mainz
Gemeinsames Malen und Basteln für Familien, Kinder

"Das ist ein Ufo!"  So beschrieb mir ein kleines Mädchen ihr Projekt, woran sie arbeitete. Es war ein sonniger Tag am Goetheplatz in Mainz. Unter den Bäumen gabe es kistenweise Malstifte, Kartons. Es standen dort Tischchen und Stühle, Familien mit Kindern saßen da, malten und bastelten gemeinsam. Ich fragte und durfte mitmachen, testete Acrylmalstifte für ein Projekt. Für meine Fotos dann, die ich machen durfte, zeigte mir ein Mädchen ihr Projekt, ein Ufo. So fragil und zerbrechlich wie es...

Lokales
Foto: Familie Bauer
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KOMMEN SEHEN STAUNEN
Jungtierschau mit Kanin Hop Vorführung in Lachen-Speyerdorf

Am Sonntag den 10. September veranstaltet der Kleintierzuchtverein Lachen-Speyerdorf in seiner Zuchtanlage, Flugplatzstraße 100 (nähe Diakonissen-Mutterhaus), seine traditionelle Jungtierschau. Zu sehen gibt es Jungtiere von Hühnern, Zwerg-Hühnern, Tauben und Kaninchen in zahlreichen Rassen und Farben. Die Tiere sind in geräumigen Gehegen in verschiedenen Zelten zu bestaunen. Ab 11 Uhr zeigen die Kaninchen der Kanin Hop Gruppe „Happy Hoppers Lachen-Speyerdorf“ beim überspringen der Hindernisse...

Lokales
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Bewegungstage vom 7.-9. Juli 2023
Bewegungstag der TuS Erfenbach am Samstag den 8. Juli

Vom 07. bis 09. Juli finden in ganz Rheinland-Pfalz und damit auch in der Stadt Kaiserslautern die Bewegungstage statt. Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ lädt zu breit gefächerten Bewegungsangeboten ein. Der TuS ist seit 1894 ein eingetragener Verein. Er bietet seinen derzeit etwa 1.000 Mitgliedern ein breit gefächertes Sportangebot. In regelmäßigen Abständen treffen sich Sportinteressierte aus den Sportarten Fussball, Tischtennis, Tennis, Laufen, Walking, Turnen,...

Lokales
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Bewegungstage 7.-9. Juli auch in Kaiserslautern
Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ lädt zu breit gefächerten Bewegungsangeboten ein.

Von Freitag bis Sonntag können zahlreiche Bewegungs- und Sportangebote kostenfrei getestet werden. Die Partner der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz - Land in Bewegung“ in Kaiserslautern haben ein besonders abwechslungsreiches Bewegungsprogramm auf die Beine gestellt: „Nils-Wohnen im Quartier“, Mehrgenerationenhaus des Caritas-Zentrums Kaiserslautern, die Fechtabteilung der TSG, „fit.mit.katrin“, die Gemeindeschwester Plus Isolde Weisenstein, Nadine Krämer von „Raum und Zeit für dich“, der...

Lokales
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Kleintierschau der extra Klasse
Kreiskaninchenschau in Lachen-Speyerdorf

Die Kleintierzüchter aus Lachen-Speyerdorf sind nach 4 Jahren wieder Ausrichter der Kreiskaninchenschau des Kreisverbandes der Rassekaninchenzüchter Mittelhaardt. Die Veranstaltung findet am 26. und 27. November 2022 in der alten Turnhalle, Karl-Ohler-Straße 23 statt. Präsentiert werden von den Züchterinnen und Züchter ca. 150 Rassekaninchen in zahlreichen Rassen und Farbvarianten und in der Handarbeits- und Kreativ Abteilung je drei Aquarell- und Acrylbilder. Angeschlossen an die Schau ist die...

Ratgeber
Coworking | Foto: goodluz/stock.adobe.com

Aktionswoche „Familie und Beruf“
Fünf Tage - fünf Vorträge

Ludwigshafen. Die Agentur für Arbeit lädt vom 19. bis 23. September zur digitalen Aktionswoche „Familie und Beruf“ ein. Im Vordergrund der Aktionswoche, die von den Beauftragten für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt veranstaltet wird, steht das Thema „Vereinbarkeit von Familie und Beruf“. Alle Vorträge beginnen um 9 Uhr, dauern rund zwei Stunden und sind kostenlos.Das Programm im Überblick19. September Jobsuche – Agieren statt reagieren; Die Teilnehmer erhalten eine Anleitung wie Angebote der...

Ratgeber
Pflege bei Demenz - ein schwieriges Thema | Foto: Gerd Altmann auf Pixabay

Seniorenzentrum Pfarrer-Johann-Schiller-Haus Wörth
Seminar für Umgang und Kommunikation mit desorientierten Angehörigen

Wörth. Das Zentrum für Validation der Diakonissen Speyer bietet Angehörigen von Menschen mit Demenz ab 17. Mai  ein Validationsseminar mit vier Modulen an. Antje Heßenius, zertifizierte Validationsausbilderin, führt in die von der amerikanischen Gerontologin Naomi Feil begründete Kommunikationsform ein. Bei Rollenspielen und Übungen trainieren die Teilnehmer die praktische Umsetzung. Validation ist eine Form des Umgangs mit desorientierten, sehr alten Menschen und bedeutet wörtlich...

Ratgeber
Ernährung für Babys | Foto:  5686750 auf Pixabay

Web-Seminar
Richtige Ernährung für Säuglinge

Landkreis Germersheim.  Wenn ein Baby geboren ist, stellen sich die frisch gebackenen Eltern auch in Puncto Ernährung viele Fragen. Wie lange stillen? Was tun bei Allergien? Welches Wasser ist geeignet? Ab wann kann ich Obstmus, Gemüse- oder Getreidebrei füttern? Ist Selberkochen oder Fertignahrung besser geeignet? Antworten auf diese und viele weitere Fragen junger Eltern beantwortet Rita Rausch von der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz in einem Web-Seminar. „Der richtige Speiseplan im...

Sport

Tag des Kinderturnens bei der TG Aue
Kostenlos für alle Kids von 3 - 7

Durlach-Aue. Am Sonntag, 14. November, lädt die TG Aue wieder alle Kinder im Alter von drei bis sieben Jahren zum „Tag des Kinderturnens“ ein. Von 10 bis 14 Uhr können sich die kleinen Sportler – egal ob Mitglied im Sportverein oder nicht – in der Sporthalle der TG Aue (Brühlstraße 36a) so richtig austoben. Mitmachen können alle Kinder, die Spaß an der Bewegung haben, mit oder ohne Beeinträchtigung, gleich welcher Herkunft – die Teilnahme ist kostenlos. Denn das Kinderturnen ist ein wichtiger...

Ausgehen & Genießen
Halloween im Wald | Foto: blaze_rob auf Pixabay

Kostenlos zu Halloween
Gruseliges aus dem Wald

VG Rülzheim. Das Familienbüro der Verbandsgemeinde Rülzheim laden alle Familien zur kostenlosen Veranstaltung „Halloween - Gruseliges aus dem Wald" ein. Es ist die Zeit der Spinnen, Skelette und blutsaugenden Vampire! Mit der Rucksackschule Speyer können Kinder spielerisch Fledermäuse und deren Lebensweise kennenlernen, suchen am Rande der Waldwege nach Tieren mit acht Beinen und bewundern deren Netze, betrachten Schädel vom Wildschwein oder Fuchs und halten in der Dämmerung vielleicht den...

Sport
Nordic Walking | Foto: Mario Ohibsky auf Pixabay

Kostenloses Sportangebot in der VG Rülzheim
Nordic Walking für Familien

Rülzheim. Ein tolles Angebot des Familienbüros Rülzheim: Einfach mal wieder raus, durchatmen, den Corona-Stress kurz vergessen - beim Nordic Walking für Familien. Von diesem kostenlosen Angebot angesprochen sind alle Familien der Verbandsgemeinde Rülzheim. Es gilt -abhängig von den aktuellen Gegebenheiten der Corona-Pandemie - zusammen „sporteln“ und Spaß haben. Die durch den DNV ausgebildeten Nordic Walking-Instructoren bringen sogar die Stöcke für die Teilnehmer mit - wer selbst welche hat,...

Lokales
Angehörige lernen im Malteser-Kurs zum Beispiel wie sie gemeinsamen Aktivitäten mit demenziell veränderten Familienmitgliedern gestalten können. 

Hinweis: Das Foto entstand im Vorfeld der Corona-Pandemie. | Foto: Malteser

Kostenloser Malteser-Kurs
Schulung für Angehörige von Menschen mit Demenz

„Mein Vater hat Demenz!“ - eine beängstigende Diagnose, die immer mehr Familien vor große Herausforderung stellt. Aktuell leiden 1,7 Millionen Menschen in Deutschland an einer Form der Demenz. Dreiviertel aller Betroffenen werden von der eigenen Familie zu Hause betreut. Die Malteser wissen um die Bedürfnisse der pflegenden Familien und bieten daher in Kooperation mit der Krankenkasse DAK seit mehreren Jahren eine kostenlose Schulung speziell für Angehörige von Menschen mit Demenz an. An zwei...

Lokales
Aufgrund der großen Nachfrage wird ein weiterer Demenz-Kurs für pflegende Angehörige angeboten | Foto: Malteser

Angehörigen-Schulung der Malteser und der DAK im Oktober
Zusatztermine für gefragten Demenz-Kurs

Aufgrund der großen Nachfrage bieten die Malteser Kaiserslautern in Kooperation mit der DAK einen weiteren kostenlosen Demenz-Kurs für pflegende Angehörige an. Die Teilnehmer erhalten wichtiges Hintergrundwissen und konkrete Tipps für den Umgang mit betroffenen Familienmitgliedern. Der Zusatzkurs findet am Sonntag, den 20. Oktober (10 bis 15 Uhr) und Sonntag, den 27. Oktober (10 bis 16.30 Uhr) bei den Maltesern in der Mainzer Straße 25 statt. Die Plätze bei der beliebten Schulung sind begrenzt,...

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