Gesundheitssport

Beiträge zum Thema Gesundheitssport

Ratgeber
Sport nach Krebs hat viele Gesichter  Fotos (3): Schwitalla
3 Bilder

Sport mit und nach einer Krebserkrankung
Das Gefühl für den eigenen Körper wiedererlangen

Sport. Ein wichtiges Thema im Verlauf einer Krebserkrankung ist die sportliche Betätigung. Die Wirkung von Sport bei Krebserkrankungen wird seit vielen Jahren in klinischen Studien untersucht. Und Experten sind sich einig: Während und nach einer Krebserkrankung können Sport und Bewegung zur Verbesserung der körperlichen und psychischen Verfassung beitragen. Es hat sich gezeigt, dass körperliche Aktivität messbar die Nebenwirkungen einer Chemo- oder antihormonellen Therapie reduzieren kann....

Sport
Foto:  Steve Buissinne/Pixabay

Jetzt Sportprogramm bei der SG Bad Schönborn starten
Die guten Vorsätze wahr werden lassen

Bad Schönborn. Wer hat sich nicht vorgenommen, im neuen Jahr etwas sportlicher zu werden und gesünder zu leben? Die SG Bad Schönborn startet traditionell im Januar wieder mit einem neuen Kursprogramm in das neue Jahr. Bei folgenden Kursen gibt es derzeit noch freie Plätze: Zumba am Vormittag Die Verbindung aus den mitreißenden latein-amerikanischen Rhythmen, einfachen Schritten und flotten Bewegungen, die jeder sofort mitmachen kann, ist ein effektives Training mit viel Spaß. Jeder kann...

Ratgeber

Neues Kursangebot in Bad Schönborn
Bewegung: ganz natürlich und für Faulenzer

Bad Schönborn. Nach dem Aufstehen fährt man zur Arbeit und setzt sich in den Bürostuhl. Dort sitzt man wahrscheinlich acht Stunden und mehr, nur unterbrochen von einer kurzen Mittagspause. Der Mensch bewegt sich nicht genug Nach dem Feierabend freut man dich auf einen entspannten Abend auf der Couch. Kommt das bekannt vor? Gerade hat die Weltgesundheitsorganisation alarmierende Zahlen veröffentlicht. Wissenschaftler bestätigen, dass sich mehr als ein Viertel der erwachsenen Bevölkerung in...

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