Fitness beim TSV Hütschenhausen
Neue Kursprogramme im Januar
Hütschenhausen. Im nächsten Jahr bietet der TSV Hütschenhausen wieder interessante Kursprogramme an. Los geht’s am Montag, 7. Januar, um 18.30 Uhr mit „HIT“, einem schweißtreibenden Cardio-/Kraft-Intervall-Workout für alle, die sich auspowern möchten. Kursleiterin ist Doris Wagner.
Um 19.30 Uhr folgt „Powerprogramm Pilates“, bei dem einem nicht die Puste ausgeht wie beim Jogging. Zudem geht es nicht bloß um Konzentration, sondern auch um Kraft. Der Kurs bietet einen perfekten Mix für alle, die sich von innen heraus stärker fühlen möchten. Kursleiterin ist Rosi Joyner.
Am Mittwoch, 9. Januar, steht um 19.30 Uhr der Klassiker Step-Aerobic/BBP auf dem Programm − ein variationsreicher Mix aus Ausdauertraining und Bodyshaping für die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Der Kurs wird von Julia Bauer geleitet.
Die Kurse laufen bis Ende März. Es können auch mehrere Kurse miteinander kombiniert werden. Anmeldungen nimmt Abteilungsleiterin Uschi Nicolay unter der Telefonnummer 06372 2166 und der E-Mail-Adresse turnen@tsvhuetschenhausen.de entgegen. ps
Autor:Stephanie Walter aus Wochenblatt Landstuhl |
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