Gesunder Schlaf Erholt in den Tag
Der Sandmann kommt mit leisen Sohlen....es klappt nicht immer mit dem Einschlafen

Schlafzimmer sollten frei von gesundheitsgefährdenden Stoffen sein! Denn in der Schlafphase werden alle Körperfunktionen herabgesetzt. Hygienisch einwandfreie Raumluft hilft unserem Immunsystem bei der Regeneration.
Das optimale Schafzimmer, nicht jeder hat es ....dabei ist es so wichtig um gut zu schlafen.
Was kann man tun um erholt auf zu wachen?
Sicher spielt das Bett eine elementare Rolle und eine gute Matratze.
Vorher gut durch lüften und Sauerstoff rein lassen.
Auch sollte man nicht zu warm schlafen ....Kopfschmerzen sind oft die Folge.
Das Schlafzimmer mit Schadstoff freien Materialien ausstatten.
Dabei ist es auch sinnvoll die Wände nur natürlich zu gestallten.
Bio an der Wand werden sie sich Fragen......so in etwa könnte man es sagen.
Es muss nicht immer Tapete sein die Möglichkeiten sind vielseitig und das Ergebnis kann sich sehen lassen.Daher ist gute Beratung der Anfang um Gut zu schlafen.
Starten Sie erholt in den Tag.
Energie gibt der tiefe Schaf.

In diesem Sinne
Ich wünsche Ihnen eine gute Zeit
Das Bild ist ein freies Foto

Autor:

Beate Merkator aus Ludwigshafen

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