Ratgeber

Germersheim. Am Mittwoch, 26. April, von 18 bis 19.30 Uhr, findet bei der Kreisvolkshochschule Germersheim in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula – Kvhs der Vortrag „Wohlfühlen im eigenen Körper“ statt. In diesem Impulsvortrag spricht die Referentin Vanessa Wilhelm über eigene Erlebnisse, den langen Kampf gegen den eigenen Körper und den Weg zur Zufriedenheit.  Info und Anmeldung bei der Geschäftsstelle der Kreisvolkshochschule Germersheim (kvhs),...

Neustadt. Die nächsten Treffen der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (KISS Pfalz) sind: Nieren-/Dialysepatienten und Transplantierte: Donnerstag, 6. April, 18 Uhr; Bipolare Störung: Freitag, 7. April, 18.30 Uhr; Depressionen 2: Montag, 10. April, 19 Uhr; Depressionen 1: Montag, 17. April, 19 Uhr; Migräne: Dienstag, 18. April, 18.30 Uhr; Männer unter sich: Mittwoch, 19. April, 18.30 Uhr. Eine Anmeldung erfolgt im Selbsthilfetreff, Kirchberg 18, Edesheim, Telefon 06323 989924. Infos...

Kreis SÜW. Der Eigenbetrieb WertstoffWirtschaft weist darauf hin, dass die Termine der Müllabfuhr sich rund um Ostern wegen der Feiertage geringfügig verschieben. Alle korrekten Termine sind bereits im SÜW-Wertstoff-Kalender sowie in der WertstoffApp berücksichtigt. Bioabfall und RestmüllDie Abfuhr von Bioabfall und Restmüll wird in der Woche vor Ostern, der Karwoche, im Vergleich zum üblichen Termin um jeweils einen Tag vorverlegt. Die Abfuhr, die laut Turnus eigentlich am Karfreitag, 7....

Frankenthal. Nach den Osterferien starten an der Volkshochschule wieder verschiedene Yogakurse. Am 18. April beginnt um 17.30 Uhr der Kurs „Yoga sanft“ mit dem Schwerpunkt auf Entspannung und Atmung. Im Anschluss startet um 19.30 Uhr ein Rückenyogakurs, in dem der Rücken mobilisiert und gestärkt wird. Schmerzhafte Verspannungen und Blockaden sollen gelöst werden. Ab 4. Mai werden die Kurse „Yoga zum Stressabbau und zur Entspannung“ um 17.30 Uhr und „Fit und entspannt mit Yoga“ um 19.15 Uhr...

Region. Die "Dreck-weg-Wochen" in Karlsruhe oder in anderen Orten sind längst Aktionen, bei denen viele Bürgerinnen und Bürger mithelfen, "ihre" Umgebung etwas sauberer zu halten, doch bislang ist es mit der "freien Natur" so eine Sache. Hier setzen zum Beispiel die "Schwarzwald Clean UP-Days" an, die schwarzwaldweit vom 17. bis 23. April bereits zum dritten Mal konzertiert über die Bühne gehen. Leider jede Menge Müll Kippen, leere Flaschen, Scherben, Vesperbeutel, Taschentücher ... oder auch...

Landau. Aus dem Familienpass wird der LandauPass, das hat der Landauer Stadtrat in seiner jüngsten Sitzung einstimmig beschlossen. Künftig sind deutlich mehr Menschen anspruchsberechtigt; bei der Finanzierung setzt die Verwaltung auf ein Solidarmodell. So können Empfängerinnen und Empfänger von Sozialleistungen den Pass kostenlos erhalten. Alle anderen Landauerinnen und Landauer können den Pass kaufen. Beides geht schon ab Montag, 3. April, bei der städtischen Jugendförderung in der...

Landau/Landkreis SÜW. Das Forum Demenz Landkreis Südliche Weinstraße/Stadt Landau hat zum dritten Mal eine Aktivierungstasche für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen zusammengestellt. Auch von Demenz betroffene Personen hätten ein Bedürfnis nach Beschäftigung, jedoch falle es ihnen häufig schwer, sich selbst Aufgaben zu suchen, so die Verantwortlichen des Forums. In der Aktivierungstasche finden sich daher wieder viele Anregungen und Tipps, um den Alltag mit Demenzerkrankten zu Hause zu...

Frankenthal. Im April kommt es an mehreren Stellen im Stadtgebiet zu Sperrungen. Schieber- und Hydrantenwartungen sind der Grund für kurzfristige Fahrbahnteilsperrungen im gesamten Stadtgebiet zwischen dem 3. April und dem 30. Juni. Die Arbeiten werden als Wanderbaustelle durchgeführt und nehmen jeweils maximal 15 Minuten in Anspruch. Wegen Baumpflegemaßnahmen an der Flomersheimer Straße zwischen der Kreuzung Westring und dem Ortseingang Frankenthal muss die Fahrbahn von Montag, 3. April bis...

Wörth. In Kooperation mit dem Seniorenbeirat Wörth lädt die Volkshochschule Wörth zu einem Präventionsvortrag des Polizeipräsidiums Rheinpfalz am Mittwoch, 19. April, 16 Uhr, in die Stadtbücherei Wörth ein. Referieren wird Susanne Lantz von der Polizeilichen Prävention des Polizeipräsidiums Rheinpfalz. Tagtäglich rufen Betrüger beispielsweise als "Falsche Polizeibeamten" oder "Falsche Enkel" ältere Menschen an und versuchen mit immer neuen Maschen an deren Geld zu kommen. Obwohl schon viele...

Gesundheit. Mit unseren Augen lernen wir die Welt kennen. Sie geben uns Orientierung im Raum, warnen uns vor Gefahren und sagen unseren Mitmenschen manchmal mehr als Worte. Mit den Augen nehmen wir schneller und mehr Informationen auf als mit allen anderen Sinnesorganen. In der Schule, im Verkehr, im Beruf und im Alltag wird vorausgesetzt, dass sie gut funktionieren. Im Alter erhöht schlechtes Sehen die Sturzgefahr, und es gibt sogar Hinweise darauf, dass es das Risiko erhöht, an Demenz zu...

Edesheim. Die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (KISS Pfalz) informiert zu Treffen im Selbsthilfetreff, Kirchberg 18, Edesheim. Nähere Informationen unter www.kiss-pfalz.de. Nieren-/Dialysepatienten und Transplantierte: Donnerstag, 6. April, 18:00 UhrBipolare Störung: Freitag, 7. April, 18:30 UhrDepressionen 2: Montag, 10. April, 19:00 UhrDepressionen 1: Montag, 17. April, 19:00 UhrMigräne: Dienstag, 18. April, 18:30 UhrMänner unter sich: Mittwoch, 19. April, 18:30 Uhr Der...

… die Füße tragen uns durchs ganze Leben. Damit sie bis ins hohe Alter ihre Aufgabe erfüllen können, müssen sie mit Sorgfalt behandelt werden. Pflege und Gesundheit hängen dabei eng zusammen. Wenn Sie Ihre Füße aufmerksam und regelmäßig pflegen, ist das die beste Prävention und sieht außerdem noch schön aus. Der Abstand zwischen Auge und Fuß ist zugegeben weit. Laut dem „Gehwohl Fußpflegetrend von 2020/21“ hatten 75% aller Deutschen im Umfragezeitraum wenigstens ein Fußproblem. Aber nur jeder...

Böhl-Iggelheim. Am 29. März hatten die LandFrauen Böhl-Iggelheim einen ganz besonderen Gast, nämlich Polizeihauptkommissar Rayk Schomburg von der Zentralen Prävention des Polizeipräsidiums Rheinpfalz mit Sitz in Ludwigshafen. Es ging um die brisanten Themen - Überblick über Call-Center-Betrug allgemein - Enkeltrick - WhatsApp- bzw. Messengerbetrug - Falsche Polizeibeamte - sowie falsche Europol- / Interpolanrufe Während seines Vortrages beantwortete Herr Schomburg nach den jeweiligen...

Kandel. Zum ersten Mal findet in Kandel am Samstag, 15. April, die Pflanzen- und Samentauschbörse Plant-tastic statt. Egal ob man einen Nutz-, Blüh- oder Balkongarten hat, sich einfach nur für Pflanzen interessiert oder etwas erleben möchte. Ab 12 Uhr ist jeder vor der Stadthalle willkommen! Getauscht werden können Pflanzen aller Art, Gemüsejungpflanzen, Stauden, Gehölze, Zimmer-, Wasserpflanzen, etc., aber auch Samen wie Blumensamen, Gemüsesamen, Kräutersamen. Ein Verkauf ist nicht möglich....

Karlsruhe. Der demografische Wandel ist in Deutschland längst angekommen: Nach Angaben des Statistischen Bundesamts ist jede zweite Person in Deutschland älter als 45, jede fünfte Person älter als 66 Jahre. Diese Entwicklung hat auch Auswirkungen auf das Lebensumfeld der älter werdenden Gesellschaft; eine große Herausforderung auch für Stadtplaner. Schließlich sind attraktive und lebendige Nachbarschaften wichtig, damit sich Bewohnerinnen und Bewohner auch mit ihrer Heimat identifizieren...

Gartenarbeit im März. Endlich blinzelt die Sonne wieder durch, es wird heller, man merkt richtig, dass so langsam das Frühjahr und bald der Sommer einkehrt. Jetzt heißt es raus, Garten und Balkon fit machen und für das Frühjahr vorbereiten. Viele Pflanzen, Kräuter und Gemüse können ab Mitte März oder Ende März für die Beete vorbereitet werden. Mit Plan in die GartenarbeitWer einen eigenen Garten hat, für den ist das ganze Jahr Saison. Auch im Herbst und Winter sind viele Dinge zu erledigen....

Jockgrim/Bellheim. Der Deutsche Allergie- und Asthmabund e.V. (DAAB) tourt mit seinen AllergieMobilen durch Deutschland. Die fahrenden Beratungsstellen bieten Rat und Informationen zu Allergien, Asthma und Neurodermitis. Am AllergieMobil stehen Beratungskräfte den Ratsuchenden zur Verfügung und bieten dazu eine kostenlose Lungenfunktionsmessung sowie Ratgeber, Zeitschriften und weitere Informationen zu den Themen an.  Und die Fragen zu Allergien auf Pollen, Nahrungsmitteln, Hausstaubmilben,...

Kaiserslautern. Am Donnerstag, 13. April, findet von 17 bis 19 Uhr in der Stadtteilwerkstatt im (Arbeits- und sozialpädagogisches Zentrum, Pfaffstraße 3, Kaiserslautern) das Psychoseseminar statt. Betroffene, Angehörige, Kolleginnen und Kollegen sind zu einem lebhaften Austausch eingeladen. Die Treffen finden jeden zweiten Donnerstag im Monat, außer an Feiertagen, statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. HintergrundIn Kaiserslautern veranstaltet das Pfalzklinikum seit 2013...

„Tod am Arbeitsplatz – Und dann?“. So ist das Seminar überschrieben, zu dem der Fachbereich Arbeitswelt im Bistum Speyer gemeinsam mit der Evangelischen Arbeitsstelle Bildung und Gesellschaft für Montag, 8. Mai, 9 bis 13 Uhr, ins Herz-Jesu-Kloster in Neustadt einlädt. Zu Wort kommen Kerstin Fleischer, Referentin für Hospiz und Trauer im Bistum Speyer, Polizei- und Notfallseelsorger Matthias Orth, Bistum Speyer, sowie Katja Neumann von der BASF Stiftung – Sozial- und Lebensberatung. Die...

Landau. Im April trifft sich wieder die ambulante Gruppe für Menschen mit Suchtmittel-Konsum-Störungen (SKS). Die Gruppe ist ein Angebot der Klinik für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie, Abteilung für Abhängigkeitserkrankungen, Klingenmünster. Treffpunkt ist jeden Montag von 16 bis 17.30 Uhr in den Räumen des Pfalzklinikums, Ambulanzzentrum, Paul-von-Denis-Straße 2 b in Landau. Eine Überweisung wird benötigtDie Gruppe wird von einer erfahrenen Fachkraft angeleitet und bietet unter...

Kreis Germersheim. Die drei Wertstoffhöfe des Landkreises Germersheim in Bellheim, Rülzheim und Berg-Neulauterburg sind am Karsamstag, 8. April, geschlossen. Auch die stationäre Problemmüllannahmestelle am Wertstoffhof in Rülzheim und die Grünschnittannahmestelle Westheim haben am Karsamstag nicht geöffnet. Die Kreisverwaltung weist darauf hin, dass sich aufgrund der Osterfeiertage zudem Müllabfuhrtermine im Landkreis Germersheim verschieben können. Teilweise werden Termine auch vorgezogen. Die...

Frankenthal. Die AWO Frankenthal bietet wieder Veranstaltungen im April an:Bewegung im ParkAn jedem Montag um 13.30 bis 14 Uhr im Metzner Park; Einfache Bewegungsübungen in frischer Luft fördern die Gesundheit. Gezielte Übungen der Beinmuskulatur senken das Sturzrisiko. Auch mit Rollator geeignetGymnastik für SeniorenAn jedem Mittwoch, mit Frau Hörner, Dozentin der Volkshochschule. Angeboten wird eine schonende Gymnastik zur Förderung der Beweglichkeit und zur Entspannung, überwiegend im...

Frankenthal. Kurse rund um die Kreativität – nähen, Pop Art und Theater gibt es demnächst in der Volkshochschule. Ab 12. April findet die Vortragsreihe „Pop Art und ihre wichtigsten europäischen Vertreter Niki de Saint Phalle und Jean Tinguely“ immer von 15 bis 16.30 Uhr statt. Die Reihe startet mit einer Einführung in die Pop Art Strömung und ihre wichtigsten Vertreter. Am 19. April wird dann der Schweizer Maler und Bildhauer Jean Tinguely und sein Werk vorgestellt. Der Abschluss findet am 26....